ได้กลายเป็นกระแสดังทั้งในไทยและทั่วโลกเลยครับ กับเรื่องราวของอดีตนักฟุตบอลชาวสวีเดน ที่มาบวชเป็นพระที่จังหวัดเชียงใหม่
นี่เป็นเรื่องของ เควิน ลิดิน ปัจจุบันอายุ 25 ปี อดีตนักฟุตบอลที่เคยอยู่ทีม AC Pisa ในทีมชุดคว้าแชมป์ Seria C ลีกลำดับที่ 3 ของประเทศอิตาลี เมื่อปี 2019
โดยเมื่อ 15 เมษายน ที่ผ่านมา เควิน ได้ลงคลิปเล่าด้วยหัวเรื่องว่า “POV: คุณเลิกเตะฟุตบอลอาชีพแล้วกลายมาเป็นพระ…” คลิปก็เป็นไวรัลดังเลย
จากนั้นพอเข้าไปดูไอจีของ เควิน ก็พบว่าเจ้าตัวมาบวชเป็นพระที่จังหวัดเชียงใหม่ ประเทศไทย เมื่อช่วงปลายปี 2023 ที่ผ่านมา
เควิน ได้เล่าว่าเมื่อปี 2021 เขาบาดเจ็บหนักจนต้องเลิกเล่นฟุตบอลในวัยเพียงแค่ 23 ปี ทำให้เกิดคำถามกับตัวเองว่าความสุขและเป้าหมายในชีวิตคืออะไร
“ส่วนใหญ่พวกเราจะเชื่อว่าการมีอิสระด้านการเงิน หรือมีชื่อเสียง จะทำให้มีความสุข แต่พอผมศึกษาศาสตร์แห่งความสุข ก็พบว่าการเป็ พระ และฝึกโยคะ คือคำตอบของความสุข” เควินเล่า
นั่นทำให้ในปี 2023 เควินได้ตัดสินใจมาบวชเป็นพระที่ประเทศไทยอยู่ 1 เดือน ซึ่งเขาก็บอกว่าการบวชเป็นพระทำให้เขาได้ข้อคิดหลายอย่างกลับไปมากมายเลย เช่น การให้แก่ผู้อื่นโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน
รวมถึงสิ่งที่ทำให้มีความสุขเกิดขึ้นในใจของเราที่ได้จากการบวชพระ เควินก็เขียนมาเป็นข้อๆ เลย ได้แก่
1. ดูแลสุขภาพร่างกายตัวเอง เพื่อให้สามารถควบคุมความรู้สึกตัวเองได้ รวมถึงออกกำลังกายเพื่อให้มีสุขภาพดี ไม่ใช่เพื่อให้หุ่นดี
2. รับแสงแดดตอนเช้าและตอนเย็น จะช่วยให้สมองและร่างกายปล่อยสารทำให้มีความสุข
3. อาบน้ำเย็นตอนเช้า ร่างกายจะได้ตื่นตัวและหลั่งสารให้มีความสุขตลอดทั้งวัน
4. นั่งสมาธิ สารเคมีในสมองจะได้สมดุล
และเพื่อให้มีความสุข สิ่งที่จำเป็นคือต้องทำให้สารเคมีในสมองสมดุล ซึ่งเป็นสิ่งที่พระต้องปฏิบัติอยู่แล้ว นั่นคือ
1.ไม่ดื่มเครื่องดื่มที่ทำให้ตัวเองเมา
2. ไม่เสพย์ความสุขที่ได้มาและหมดไปง่ายๆ ให้มากเกินไป เช่น เล่นโซเชียลมีเดีย กินอาหารไม่ดีต่อสุขภาพ
3. หลับเป็นเวลา ไม่นอนดึก
หลังบวชที่ไทยอยู่ 1 เดือน เควิน บอกว่าปัจจุบันเขาได้กลับไปอาศัยที่ยุโรปเหมือนเดิมแล้ว โดยเอาแนวทางการใช้ชีวิตจากตอนเป็นพระ กลับไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันด้วย
