การลดน้ำหนักเพื่อบทบาทต่างๆ ถือเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ท้าทายของเหล่านักแสดงทั้งหลาย
เช่นเดียวกับ David Harbour ที่ต้องลดน้ำหนักตัวเองหลายสิบกิโลกรัม เพื่อบทบาท จิม ฮอปเปอร์ ใน Stranger Things 4 และแน่นอนว่าทำเอาหลายคนต้องตกใจกับรูปร่างของเขาไปตามๆ กัน
ล่าสุดในวันที่ 5 กรกฎาคม 2022 ที่ผ่านมา David ได้ออกมาพูดถึงเรื่องนี้อีกครั้งผ่านทางรายการ BBC Breakfast และเผยถึงเคล็ดลับที่ทำให้น้ำหนักเขาลดลงมากขนาดนี้อีกด้วย
บอกเลยค่ะว่า David เป็นชายหนุ่มวัย 47 ปีที่สูงถึง 190 เซนติเมตร อีกทั้งยังเป็นคนที่รักการกินเป็นชีวิตจิตใจทำให้การลดน้ำหนักของเขามันยากเย็นเอามากๆ
Black Widow คือภาพยนตร์ที่ David ต้องถ่ายทำก่อน ในภาพยนตร์เรื่องนี้เขาต้องลดน้ำหนักตัวเองเพื่อฉากย้อนอดีต จากบทสัมภาษณ์ในปี 2021 เขาลดน้ำหนักไปได้ถึง 27 กิโลกรัม
อ่านข่าว: พ่อฮอปเปอร์ David Harbour น้ำหนักลดไปเกือบ 30 กิโลกรัม ช่วงถ่ายทำ Stranger Things 4
จากนั้น David ต้องมาถ่ายทำซีรีส์ Stranger Things 4 ต่อ และนักแสดงหนุ่มผู้ทุ่มเทของเราไม่หยุดความผอมลงแต่เพียงเท่านั้น David เผยกับทางรายการว่า
“คุณรู้ไหมครับว่าตอนจบซีซั่น 3 น้ำหนักผมประมาณ 270 ปอนด์ (122 กิโลกรัม) ได้ และพอมาถึงซีซั่นนี้ผมน้ำหนักเหลือแค่ 190 ปอนด์ (86 กิโลกรัม) เอง”
เรียกได้ว่า David ลดน้ำหนักไปมากถึง 36 กิโลกรัม เพื่อบทบาทฮอปเปอร์เลยก็ว่าได้
และมันเป็นเรื่องที่ท้าทายเอามากๆ เลยค่ะ เพราะอย่างที่บอกว่า David เป็นคนที่ชื่นชอบให้การกินสุดๆ ทำให้ระหว่างการลดน้ำหนักมันเป็นอะไรที่ทรมานตัวเขามาก เขาเผยต่อว่า
“มันไม่ง่ายเลยครับ เมื่อคุณลดน้ำหนักได้มากขนาดนั้นมันเป็นเรื่องของการกินให้น้อยลง และมันก็หิวเอามากๆ
นั่นแหละครับคือเคล็ดลับ ถ้าคุณสงสัยเกี่ยวกับเรื่องเคล็ดลับการกิน คือผมก็แค่ไม่กินแค่นั้นเอง”
.
แม้ David จะพูดแบบนี้ แต่อีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยให้การลดน้ำหนักของเขาได้ประสิทธิภาพและไม่กระทบกับร่างกายมากมายก็คือการเล่นพิลาทิสควบคู่การกินอาหารแบบ IF (Intermittent Fasting) นั่นเอง
ถึงอย่างนั้น David ก็ไม่ค่อยสนุกกับชีวิตที่ต้องลดน้ำหนักอยู่ดี แถมเผยอีกว่าเขาคงไม่มีแผนที่จะไปลดน้ำหนักแบบนั้นอีก พี่แกนี่ตรงไปตรงมาไม่มีเปลี่ยนจริงๆ ค่ะ
เรียบเรียงโดย #เหมียวนานะ
ที่มา: ladbible
ติดตาม CatDumb ได้ในช่องทางอื่นๆ
Website: www.CatDumb.com
Youtube: www.youtube.com/c/CatDumbTV-Youtube
Instagram: www.instagram.com/catdumbnews/
TikTok: www.tiktok.com/@CATDUMBtv
