ไอเดียตัน? ไปอาบน้ำดูสิ นักวิจัยไขปริศนา ทำไม ความคิดดีๆ มักโผล่มา “ตอนที่เราอาบน้ำ”

เคยเป็นกันบ้างไหม? เวลาอาบน้ำแล้วความคิดดีๆ แล่นเข้ามาในหัว อะไรที่เคยรู้สึกตันๆ ก็จะปิ๊งขึ้นมาอย่างน่าประหลาด เพราะปรากฏการณ์นี้ มันเกิดขึ้นบ่อยจนคนตั้งชื่อให้มันว่า “The Shower Effect” เลย

ดังนั้น เพื่อที่จะไขปริศนาสิ่งที่อยู่เบื้องหลังปรากฏการณ์นี้ ทีมนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย จึงตัดสินใจทำการทดลองให้อาสาสมัคร 222 คน ค้นหาวิธีใช้ อิฐ หรือ คลิปหนีบกระดาษ นอกจากวิธีใช้ปกติให้มากที่สุด

โดยในระหว่างการหาคำตอบอาสาสมัครจะได้ทำกิจกรรมที่ต่างๆ กัน เพื่อหาว่ากิจกรรมดังกล่าวจะส่งผลต่อความคิดอย่างไรบ้าง

พวกเขาพบว่า มนุษย์เราจะสามารถคิดอะไรใหม่ๆ ได้ดีขึ้น เมื่อทำกิจกรรมที่ต้องขยับตัวหรือมีส่วนร่วม

ในขณะที่กิจกรรมที่น่าเบื่อหรือทำให้เราต้องอยู่เฉยๆ จะทำให้คนมีแนวโน้มที่จะฟุ้งซ่านหรือคิดเกี่ยวกับปัญหาเดิมๆ มากขึ้นโดยที่ไม่ได้คำตอบที่ดีกว่าเดิมนัก

ซึ่งนั่นหมายความว่าหากเรารู้สึกคิดอะไรไม่ออกระหว่างทำงาน การลุกขึ้นไปทำอย่างอื่นๆ

โดยเฉพาะกิจกรรม อย่างการอาบน้ำ ที่เราต้องขยับตัวถูสบู่ จึงมีโอกาสจะทำให้เราเกิดความคิดสร้างสรรค์ใหม่ๆ ได้ดีกว่าการนั่งจมอยู่กับงานนั่นเอง

ที่มา

doi.org/10.1037/aca0000516

www.sciencealert.com/finally-scientists-may-have-figured-out-why-your-best-ideas-come-in-the-shower