หลับกันให้ฉ่ำฉลอง วันนอนหลับโลก 15 มีนาคม 2024

ทิ้งทุกเรื่องราวแล้วมานอนหลับฝันดีกันเถอะ~

วันนี้ 15 มีนาคม 2024 หรือศุกร์ที่ 2 ของเดือนมีนาคม เป็นวันนอนหลับโลก (World Sleep Day)

วันนอนหลับโลกจะตรงกับวันศุกร์ที่ 2 ของเดือนมีนาคมในทุก ๆ ปีค่ะ โดยสมาคมการแพทย์เพื่อการนอนหลับโลก (WASM) เป็นคนจัดตั้งวันนี้ขึ้นครั้งแรกในปี 2008

จุดประสงค์ก็ง่าย ๆ แค่ต้องการให้ผู้คนตระหนักถึงความสำคัญของการนอนหลับพักผ่อนนั่นเอง

ก็อย่างว่าแหละ… ปัจจุบันมีหลายคนที่อดหลับอดนอนเป็นว่าเล่น เอาเป็นว่าถือโอกาสวันนอนหลับโลกนี้ปิดไฟเข้านอนกันไว ๆ นะทุกคนนนน

เรียบเรียงโดย #เหมียวนานะ