สำหรับเพื่อน ๆ คนไหนที่สนใจอยากจะวางแผน “ลดน้ำหนัก” แล้วอยากหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่อง “อาหารการกิน” วันนี้เรามีอะไรจะมาบอกต่อให้เพื่อน ๆ ได้ทราบกันครับ
เรื่องของเรื่องก็คือมหาวิทยาลัยจุฬาลงกรณ์ เค้าเปิดคอร์สเรียนออนไลน์ที่น่าสนใจมาก ๆ ชื่อคอร์สว่า “ลดน้ำหนักด้วยอาหารและวิธีการหลากหลาย”
มีอาจารย์จากคณะสหเวชศาสตร์ จุฬาฯ เป็นคนมาให้ความรู้ ซึ่งเนื้อหาในคอร์สเรียนนี้จะนำเสนอเกี่ยวกับความรู้พื้นฐานของการลดน้ำหนัก เริ่มตั้งแต่คำนิยาม ไปจนถึงเกณฑ์การตัดสินความอ้วน จากปัจจัยด้านอาหารชนิดต่าง ๆ ด้วย
รวมไปถึงวิธีการลดความอ้วนในแบบต่าง ๆ ที่ใช้กันอยู่ ว่ามีประสิทธิภาพ และความปลอดภัยมากแค่ไหน!?
เป้าหมายของคอร์สเรียนนี้ จะช่วยให้ผู้เรียนรู้เท่าทัน และสามารถลดน้ำหนักได้อย่างไม่ทำร้ายสุขภาพ และทำให้เกิดผลอย่างยั่งยืน
นอกจากนี้ถ้าทำแบบทดสอบหลังเรียนจบคอร์ส ทำคะแนนได้ตามที่กำหนดไว้ ก็มีใบเซอร์ให้ด้วยนะ
หากเพื่อน ๆ คนไหนสนใจ สามารถเข้าไปลงทะเบียนเรียนได้ที่นี่นะ : https://www.mycourseville.com/?q=onlinecourse/course/49643
เรียบเรียงโดย #เหมียวหง่าว
