Tag: กลัวอ้วน
-
หญิงสาวเกือบไม่รอด ลดน้ำหนักเหลือเพียง 25 กิโล ก่อนแฟนหนุ่มจะเข้ามา เปลี่ยนสุขภาพให้ดีขึ้น…
ด้วยค่านิยมของสังคม และการนำเสนอจากสื่อ ทำให้สาวๆ หลายคนทั่วโลกประสบปัญหาโรคกลัวอ้วนหรืออนอเร็กเซีย จนทำให้พวกเธอไม่กล้ากินอาหารจนน้ำหนักลดลงไปอยู่ในระดับที่อันตรายต่อชีวิตของพวกเธอเอง อย่างเช่นเรื่องราวของหญิงสาววัย 19 ปีคนนี้ ที่เคยกลัวอ้วน ลดน้ำหนักลงไปเหลือเพียงแค่ 25 กิโลกรัม จนเกือบตาย โชคดีที่แฟนหนุ่มของเธอได้ช่วยเอาไว้ ทำให้เธอได้มีชีวิตใหม่ที่สดใส และสุขภาพดีกว่าเดิม หญิงสาวคนนี้มีชื่อว่า Chiara Schober วัย 19 ปี ครั้งหนึ่งเธอเคยเป็นโรคกลัวอ้วนเป็นอย่างมาก ทำให้เธอพยายามลดน้ำหนักลงไปจนเหลือเพียงแค่ 25 กิโลกรัมเท่านั้น ทุกๆ วันเธอจะกินแค่ลูกพีชหนึ่งลูก ซึ่งให้พลังงานเพียง 39 กิโลแคลอรี่ เรียกว่าเป็นพลังงานเพียงแค่ 1 ใน 51 ส่วนที่ผู้ใหญ่ทั่วไปต้องการในแต่ละวันเท่านั้นเอง แน่นอน ด้วยพฤติกรรมการกินแบบนี้ ทำให้เธอต้องเข้าๆ ออกๆ โรงพยาบาลอยู่บ่อยๆ โดยเฉพาะตอนที่คณย่าของเธอเสียชีวิต เธอกลายเป็นโรคซึมเศร้า และล้มป่วยลงจนต้องนอนโรงพยาบาลกว่า 9 เดือน หลังจากออกโรงพยาบาล เธอก็ได้พบกับชายคนหนึ่ง ที่จะเปลี่ยนชีวิตเธอไปตลอดกาล…. หนุ่มคนนี้มีชื่อว่า Jason…
-
หญิงสาวป่วยเป็นโรค Anorexia จนวันหนึ่งเธอลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง เป็นสาวสุดเฮลท์ตี้!!
ด้วยค่านิยมในปัจจุบัน การมีสัดส่วนที่ใหญ่เกินมาตรฐานถือว่าเป็นเรื่องร้ายแรงสำหรับคุณผู้หญิงหลายๆท่าน พวกเธอพยายามทำทุกวิถีทางเพื่อให้สัดส่วนร่างกายของตนเอง กลับมาอยู่ในระดับที่พวกเธอพอใจ แต่บางครั้ง ความกังวลในรูปร่างของตนเองนั้น อาจนำไปสู่โรคอันน่ากลัวชนิดหนึ่ง นั่นก็คือโรค Anorexia หรือโรคกลัวอ้วน หลายๆคนที่เป็นโรคนี้พยายามกินอาหารให้น้อยที่สุด ออกกำลังกายให้มากที่สุด เพื่อให้ร่างกายผอมอยู่ตลอดเวลา จนบางครั้งอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างร้ายแรงได้ เช่นเดียวกับหญิงสาวคนนี้ เธอชื่อว่า Sarah Ramadan ณ จุดๆหนึ่งของชีวิต เธออดอาหารจนร่างกายผ่ายผอมจนเหลือแต่หนังหุ้มกระดูก เธอแทบไม่มีแรงยืนด้วยซ้ำ หัวใจของเธอเต้นผิดจังหวะ และอวัยวะภายในเริ่มทำงานไม่ปกติ เธอกำลังจะตาย และเธอยังไม่ตระหนักถึงเรื่องนั้น ในที่สุดเธอก็พบว่า เธอป่วยเป็นโรค Anorexia เธอต้องใช้เวลารักษาตัวในโรงพยาบาลกว่า 7 เดือน และหลังจากนั้นเธอต้องเข้ารับการบำบัดในทันที ในช่วงเดือนมกราคม ปี 2014 คือช่วงที่น้ำหนักของเธอลดต่ำลงที่สุด เธอแทบไม่สามารถเดิน หรือยกแขนขนของตนเองได้เลย เส้นผมของเธอแห้งและค่อยๆร่วง แต่ด้วยความทุ่มเทของพี่ชายที่เป็นนักเพาะกายของเธอ ทำให้เธอค่อยๆดีขึ้นเรื่อยๆ เธอค่อยๆปรับการกินอาหาร และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลังจากนั้นร่างกายของเธอค่อยๆมีน้ำมีนวลขึ้นเรื่อยๆ เธอเหมือนได้มีชีวิตใหม่อีกครั้ง เธออยากเป็นกำลังใจให้ทุกคน…
-
เสิร์ฟความฟินให้คุณถึงที่กับเมนู ‘พิซซ่าไร้แป้ง’ อิ่มอร่อยแบบจุใจ โดยไม่ต้องกลัวอ้วน!!
‘พิซซ่า’ ถือเป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารที่คนไทยมักจะนิยมรับประทาน เพราะพิซซ่านั้นนอกจากจะมีหน้าตาน่าทาน มีให้เลือกทานอย่างหลากหลายแล้ว ยังมีรสชาติที่อร่อยถูกปากอีกด้วย และสำหรับใครที่อยากจะกินพิซซ่าแต่ก็กลัวอ้วนซะเหลือเกินละก็ ครั้งนี้เชพเหมียวได้หยิบสูตรการทำ ‘พิซซ่าไร้แป้ง’ จากคุณ gagayear ในพันทิปมาให้สาวๆ ได้ไปลองทำทานกัน รับรองว่านอกจากจะไม่อ้วนแล้ว ยังอร่อยอีกด้วยนะจ๊ะ อยากรู้แล้วใช่ไหมว่าทำยังไง ถ้าอย่างนั้นรับชมเลย วัตถุดิบที่เราต้องเตรียม – ดอกกะหล่ำ 1 หัวเล็ก-กลาง หรือ 3 ถ้วยตวง – ไข่ 1 ฟอง – ชีสมอซซาเรลล่า 1/4 ถ้วย – ชีสพาเมซาน 1/4 ถ้วย – อัลมอนด์ป่น 1 ช้อนโต๊ะ – เกลือ 1/4 ช้อนชา – ออริกาโน่ 1/2 ช้อนชา – พริกป่น 1/4 ช้อนชา วัตถุดิบสำหรับ topping…