Tag: กลั้นหายใจ
-
สาวออซซี่กลั้นหายใจในน้ำได้นานกว่า 4 นาที จนได้รับขนานนามเป็น “นางเงือก” ในชีวิตจริง
ในตอนเป็นเด็ก สาวๆ หลายๆ คนคงเคยรับชมการ์ตูน The Little Mermaid กันมาบ้างแล้ว และนั่นก็กลายมาเป็นแรงบันดาลใจและความใฝ่ฝันที่อยากจะเป็นเงือกสาวแสนสวย Julia Wheeler สาววัย 31 ปี จากเมืองเพิร์ธ ประเทศออสเตรเลีย คนนี้ก็เช่นกัน เธอได้เติมเต็มความฝันในวัยเด็กของตัวเองให้กลายเป็นนางเงือกในชีวิตจริงได้แล้ว สำหรับ Julia เธอเป็นนักดำน้ำ Freediver มืออาชีพ ที่สามารถกลั้นหายใจในน้ำได้นานถึง 4 นาที ขณะที่กำลังว่ายน้ำอยู่ในมหาสมุทร เมื่อตอนที่ Julia อายุได้เพียง 5 ขวบ เธอได้ฝึกกลั้นหายใจในอ่างอาบน้ำ หลังจากที่ได้รับชมภาพยนตร์การ์ตูนดิสนีย์เรื่อง The Little Mermaid และนั่นก็ทำให้เธอได้เริ่มหลงใหลในตัวนางเงือก ทางด้าน Julia ได้ออกมาเผยว่า “ตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันชอบกลั้นหายใจอยู่ในอ่างอาบน้ำที่โรงเรียน ฉันชอบว่ายน้ำ และอยากอาศัยอยู่บนชายฝั่ง และในมหาสมุทร ฉันหลงใหลในตัวของ Ariel เป็นอย่างมาก และฉันก็อยากจะเป็นนางเงือกเหมือนเธอ” …
-
ชายหนุ่มมาโชว์ความสามารถ “แร็ป” ติดต่อกัน 77 วินาที โดยหายใจเพียงแค่ครั้งเดียว!!
บ่อยครั้งที่เราเห็นผู้คนมากมายออกมา แร็ปแข่งกัน บ้างก็แร็ปแข่งความเจ๋งของคำ บ้างก็แข่งแร็ปไว แต่ว่ามีชายคนหนึ่งที่ล่าสุดเขาออกมาแร็ปติดต่อกันนานถึง 77 วินาที โดยเขาหายใจเพียงแค่ครั้งเดียวเท่านั้น ซึ่งหลายๆ คนน่าจะเคยเห็นชายคนนี้ผ่านตากันมาบ้าง ชื่อของเขาคือ Mac Lethal โดยนายคนนี้ทำคลิปแร็ปมาเยอะมากๆเลยล่ะ เอาเป็นว่าเรามาดูคลิปที่ว่ากันก่อนดีกว่า คลิปเริ่มประมาณ 03.25 นะครับ จะเห็นได้ว่าก่อนที่จะเริ่มแร็ป เขาอธิบายถึงวิธีการที่เขาสามารถกลั่นหายใจได้นานๆ โดยวิธีนี้เรียกว่า Wim Hof Method ซึ่งเป็นวิธีที่มาจากนายคนหนึ่งที่ชื่อว่า Wim Hof Wim Hof เป็นนักวิ่งท้าตายที่วิ่งอยู่ในอากาศหนาว เขามีเทคนิคที่ทำให้ตัวเขาสามารถปรับเปลี่ยนอุณหภูมิในร่างกายได้ รวมถึงยังคิดค้นวิธีการควบคุมลมหายใจเฉพาะตัวออกมา วิธีการนั้นทำโดย โดยการหายใจเฮือกใหญ่แล้วค่อยๆ ปล่อยออกมา ซึ่งเขาบอกว่ามันเป็นเทคนิคเฉพาะที่ควรจะอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ เพราะมันอาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้เช่นกันหากฝึกอย่างผิดวิธี ภาพของคุณ Wim Hof ถึงแม้ท้ายที่สุดเขาจะตั้งเป้าไว้ที่ 90 วินาที แต่เขาก็ทำได้แค่ 77 วินาทีเท่านั้น แต่ว่าการแร็ปติดต่อกันโดยหายใจแค่หนึ่งครั้ง ได้ขนาดขนาดนี้ก็ต้องบอกว่าเขาสุดยอดจริงๆ ส่วนคลิปอื่นๆ ที่น่าสนใจของเขาและมียอดวิวสูงที่สุดถึง 35 ล้านครั้งครั้งเลยทีเดียวใครที่สนใจก็เข้าไปดูช่องของเข้าได้ที่ Mac Lethal ที่มา twistedsifter