Tag: การเปลี่ยนแปลงตัวเอง

ว่ากันว่าคนทุกคนล้วนมีเสน่ห์อยู่ในตัวของตัวเองอยู่แล้ว แต่ที่ยังไม่สามารถแสดงออกมาได้เต็มที่ก็อาจจะเป็นเพราะปัจจัยอย่าง น้ำหนักเจ้ากรรม หรือการไม่ดูแลเอาใจใส่ตัวเอง ก็อาจทำให้ความดูดีของเรานั้นลดน้อยลงกว่าที่ควรจะเป็นก็อาจเป็นไปได้ ถ้าหากยังไม่เชื่อล่ะก็ลองมาดูรูปภาพเหล่านี้ ที่จะแสดงให้เห็นว่าการดูแลตัวเองสำหรับคนเรานั้นสำคัญไฉน แล้วหลังจากเกิดการเปลี่ยนแปลงแล้ว จะมีสภาพเช่นไร เกริ่นมาแค่นี้ก็อยากรู้กันแล้วใช่ไหมล่ะ ถ้าอย่างนั้นอย่ามัวเสียเวลาเลื่อนลงข้างล่างไปดูพร้อมกันเลยดีกว่า   ตั้งแต่ผมลดน้ำหนักลงไปได้ 45 กิโลกรัม ผมก็รู้สึกดีจริงๆ   ฉันต้องใช้เวลาถึง 2 ปีกับอีก 3 เดือนเพื่อให้ได้รูปร่างเช่นนี้ มันเหมือนเป็นเวลาที่มากซะหน่อย แต่ถึงอย่างไรมันก็คุ้มค่าจริงๆ   ภาพสองภาพนี้เป็นช่วงเวลาที่ค่างกันถึง 4 ปี ในตอนนี้ฉันชอบรูปร่างปัจจุบันมากๆ   ผมตอนอายุ 19 ปีกับ 21 ปี   “ฉันรู้สึกเครียดมากที่มีรูปร่างอย่างนั้น มันทำให้ฉันแทบไม่อยากจะมีชีวิตอยู่อีกต่อไป ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจเปลี่ยนแปลงทุกๆ อย่าง เริ่มจากการลดน้ำหนัก โดยในตอนนี้ฉันจะวิ่งในทุกๆ ที่ที่สามารถทำได้เลย”   ทรงผมเปลี่ยนชีวิตก็เปลี่ยน   สำหรับบางคน การที่ผอมเกินไปก้ไม่ใช่เรื่องทีี่ดีนะ   3 ปีที่แตกต่างกัน บางคนแทบจะไม่เชื่อเลยว่านี่คือตัวผมเอง   เกิดความเปลี่ยนแปลงขึ้นมากมายในช่วง 3…