Tag: คิดถึงแฟนเก่า

ขั้นตอนสุดท้ายในความสัมพันธ์ของคู่รักที่เรียกว่า การเลิกรา มันเป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เรื่องนี้เกิดขึ้น มันเป็นเรื่องที่แสนจะเจ็บปวดและยากที่จะทำใจยอมรับได้ แต่ทุกสิ่งทุกอย่างมันก็ต้องเป็นไปตามระยะเวลาของมัน หลังจากการเลิกรา สถานะก็เปลี่ยนจากคำว่า ‘คนรัก’ กลายเป็นคำว่า ‘แฟนเก่า’ มันเป็นถ้อยคำที่อาจจะฟังแล้วดูปวดใจนิดหน่อย เมื่อเวลาผ่านไปก็จะทำให้คุณเข้มแข็งขึ้นได้ อาจจะมีบางครั้งที่ยังนึกถึงเรื่องราวดีๆ ที่เคยทำกันมามันก็ไม่แปลกหรอก ที่คุณจะคิดถึงเขา แต่ถ้าการคิดถึงนั้นมันทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวด ลองมาเช็กกันหน่อยว่า คุณนั้นยังรักยังคิดถึงแฟนเก่าอยู่หรือเปล่า จากอาการดังต่อไปนี้   1. คุณยังแอบไปส่องเฟซบุ๊ก อินสตาแกรม และทุกโซเชียลมีเดียของเขาอยู่ทุกวัน การไปส่องเฟซบุ๊ก อินสตาแกรมหรืออะไรก็ตามที่สามารถติดตามความเคลื่อนไหวของแฟนเก่ามันอาจจะไม่เป็นผลดีต่อคุณนัก เลิกติดตามไปสักระยะจะดีกว่า ถ้าอยากตัดขาดให้ได้จริงๆ ก็บล็อกไปเลย   2. คุณยังโฟกัสกับเขาอยู่และไม่อยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองหรือก้าวต่อไป แน่นอนว่าการที่ต้องเลิกกันมันไม่ใช่เรื่องที่ดีเลย  แต่มันก็เป็นโอกาสอันดีที่คุณจะได้กลับมาดูแลสุขภาพ ให้ความสำคัญกับเพื่อนหรือการทำงาน และหางานอดิเรกใหม่ๆ ทำ   3. คุณยังไม่ให้อภัยตัวเองและยังรู้สึกโกรธตัวเองอยู่เสมอที่ทำมันไป หลายๆ คนเลือกที่จะเก็บความรู้สึกทั้งหมดแล้วฝังมันลงในส่วนลึกของจิตใจ แต่การปลดปล่อยความรู้สึกของตัวเองออกมามันอาจจะช่วยให้คุณรู้สึกดีมากกว่า เลิกโทษตัวเอง อย่ากลัวที่จะปลดปล่อยมันออกมา   4. คุณยังพูดถึงเขาและเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับการเลิกกันให้คนอื่นฟัง หลังจากเลิกรากันไปก็มักจะมีเพื่อนๆ เข้ามาถามเพื่อสะกิดแผลใจของคุณอยู่เสมอ แล้วสุดท้ายคนที่กลับมาคิดถึงแฟนเก่านั่นก็คือคุณนั่นเอง หลีกเลี่ยงที่จะพูดถึงจะดีกว่านะ   5. คุณเปรียบเทียบคนที่เข้ามาใหม่กับแฟนเก่าของคุณ…