Tag: ซิกแพ็ก
-
Mark Wahlberg ไปพักร้อนที่ชายหาดกับภรรยา แต่ดูแล้วขนมปังแพของเขาจะไม่หยุดพักตามนะเนี่ย
ในช่วงวันหยุดคริสต์มาสที่ผ่านมา ทุกคนล้วนมีวันหยุดดีๆ ของตัวเอง อาจจะได้ไปเที่ยวกับครอบครัว มอบของขวัญให้คนรักหรือจะอะไรก็แล้วแต่ แน่นอนว่ากับเหล่าดาราคนดังพวกเขาก็มีแนวทางในการไปพักร้อนเช่นกัน Mark Wahlberg ก็ถือเป็นอีกคนหนึ่งที่เลือกจะไปพักร้อนกับครอบครัว โดยเฉพาะกับภรรยาของเขา Rhea Wahlberg ซึ่งล่าสุดทั้งคู่ได้ไปพักร้อนที่ประเทศบาร์เบโดส ประเทศเกาะที่อยู่ในทะเลแคริบเบียน แต่เชื่อเหอะว่าแม้พี่ Mark ของเราจะอายุใกล้เลข 5 ไปทุกทีแต่ดีกรีความแซ่บในหุ่นล่ำๆ ผสมความหมีของเขากลับทำให้สาวๆ ชอบมากยิ่งขึ้นด้วยซ้ำ ยิ่งไปกว่านั้นแม้จะมาพักร้อนแต่ซิกแพคของพี่แกนี่ไม่ได้พักตามเลย แฮ่กๆ พี่มาชายหาดจะพกขนมปังก้อนมาทำไมด้วยเนี่ย พี่ Mark นี่อายุ 46 ปี แล้วนะ ยังดูแข็งแรงหุ่นดีสุดๆ อยากจะกินขนมปังพี่ Mark จริงๆ แบบนี้ต้องเจอขนมปังก้อนของเหมียวมู่ทู่สักหน่อย แต่แม้จะไปพักร้อน เขาก็ไม่ลืมจะทักทายแฟนๆ ด้วยการจับมือกันหรอกนะ แน่นอนว่าการออกกำลังกายเพิ่มซิกแพ็คให้กับตัวเอง ก็เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เพราะว่าเขากำลังอยู่ในช่วงถ่ายทำหนังเรื่อง Mile 22 ที่จะเข้าฉายปีหน้านั่นเอง แต่ก่อนจะจากกัน…
-
มาค่ะ!! ส่อง 10 ไอจีของเหล่าหนุ่มล่ำสไตล์เอเชีย งานดีมีคุณภาพที่ควรติดตามกันค่ะซิส!!!
สวัสดีค่ะซิส วันนี้ #เหมียวบู้บี้ คนดีคนเดิมเพิ่มเติมคือพาผู้ชายมาด้วย แต่ขอบอกไว้เลยนะว่าการันตีความแซบสุดๆ กับบรรดาพ่อหนุ่มกล้ามปูที่คัดงานดีมีคุณภาพ แถมไม่ไกลจากบ้านเราเท่าไหร่ ก็หนุ่มๆ เอเชียนี่แหละพี่ขา คนบ้านเดียวกันทั้งนั้นนนนน มันช่างเหมาะเหลือเกินกับอากาศหนาวๆ แบบนี้ หู้ยยยยย มาเพิ่มระดับความร้อนให้กับร่างกายของเรากันดีกว่าค่ะ 1. Yau Sen Lay หล่อสุดๆ เลยจ้ะพี่จ๋าคนนี้ เห็นหุ่นแซบๆ แบบนี้พี่เขาตั้งเทรนมาตั้งแต่ปี 2015 เลยนะ นอกจากจะเป็นนักเพาะกายแล้วยังเป็นนายแบบอีกนะเธอ ไปติดตามกันได้เลยที่ ysl_one . 2. Min Q Lee หนุ่มหล่อจากเกาหลีดีกรีคุณครูสุดแซบที่ใช้เวลาหลังจากการสอนไปเพาะกาย สาวๆ คนไหนอยากจะสมัครเป็นนักเรียนก็ไปติดตามกันเลย teacher.lee . 3. Daniel Hoang โค้ชสอนฟิตเนสออนไลน์ผู้โด่งดังในยูทูบที่มีประสบการณ์ในการออกกำลังกายกว่า 8 ปี น้องจะไม่พูดมาก น้องขอให้พี่ๆ ไปรวมตัวกันที่นี่ตอนนี้เลยค่ะ hoangfit . 4. Paul Lee หนุ่มเกาหลีงานดีอีกคนที่พูดได้เลยว่าแซบสุด กล้ามนั่น ซิกแพกนั่น น้องนี่อยากจะสลบคาอกพี่จังค่ะ noblesse_lee .…
-
งานดี๊ดีย์!! พบกับ “นักบินหนุ่ม” ที่มาพร้อมกับความหล่อล่ำจนกลายเป็นคนดังในโลกออนไลน์
จากที่ผ่านมาๆ ได้นำเสนอเรื่องราวของนักแสดงหนุ่มสุดหล่อ หรือจะเป็นคุณหมอสุดแซ่บกันมาก็เยอะแล้ว และในครั้งนี้ก็น่าจะเป็นคิวของหนุ่มนักบินสุดล่ำกันบ้าง บอกเลยว่างานนี้ทำเอาสาวๆ ใจอ่อนระทวยแน่นอน เพราะเขาคนนี้ไม่ได้มีเพียงแต่ความหล่อเท่านั้นนะจ๊ะ แต่ยังมาพร้อมกับหุ่นอันล่ำบึก กล้ามโตๆ เนื้อเน้นๆ เห็นแล้วอยากเข้าไปสัมผัสเลยอะเธอวววววว์ โอ๊ยยยย ใจแม่บ่ดี >< พบกับ Ferdi Colijn หนุ่มนักบินส่งตรงจากประเทศเนเธอร์แลนด์ ที่มาพร้อมกับความฮอตฉุดไม่อยู่จนตอนนี้สาวๆ พากันหลั่งไหลเข้าไปติดตามอินสตาแกรมของเขากันเพียบ!! สำหรับ Ferdi หนุ่มวัย 25 ปี เขาได้กลายเป็นคนดังในโลกออนไลน์ไปชั่วข้ามคืน ภายหลังจากที่ได้ออกมาเปิดตัวในภาพขณะใส่ชุดนักบิน และภาพโชว์กล้ามเนื้อซิกแพกแน่นๆ ยังไงล่ะ ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมถึงมีสาวๆ แห่กันเข้าไปติดตามหนุ่มคนนี้ในอินสตาแกรมกันมากมาย ก็ดูสิหล่อล่ำและดูดี แถมยังเป็นถึงนักบินอีกด้วย “ผมมีความใฝ่ฝันว่าอยากเป็นนักบินมาตั้งแต่เด็กๆ ผมได้รับแรงบันดาลใจและหลงใหลในเครื่องบิน หรือทุกสิ่งทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับความเร็ว และการควบคุม ในตอนเด็กผมอยากเป็นทั้งนักบิน คนขับรถ รวมถึงคนขับรถไฟ แต่พอโตขึ้นก็ได้ค้นพบตัวเองว่าการเป็นนักบินคืออาชีพที่ใช่สำหรับผมจริงๆ มันทำให้ผมมีความสุข และโตขึ้นมาก” Ferdi กล่าว นอกจากนี้ Ferdi ยังบอกอีกว่า เขาเริ่มฝึกบินตั้งแต่อายุ…
-
จากสาวที่มีความใฝ่ฝันเป็นนางแบบ หลังไปยิม 1 วัน ชีวิตของเธอก็เปลี่ยนไปตลอดกาล…
จากหญิงสาวที่มีความใฝ่ฝันอยากจะเป็นนางแบบมืออาชีพ และเธอไม่เคยคิดถึงเรื่องกล้ามเนื้อมาก่อนเลย แต่หลังจากที่เธอได้มีโอกาสไปออกกำลังกายที่ยิม ครูฝึกก็ได้เปลี่ยนชีวิตของเธอไปตลอดกาล Anllela Sagra สาวชาวโคลัมเบียวัย 22 ปี เมื่อ 4 ปีที่แล้วเธอยังเป็นนักศึกษาที่เรียนเกี่ยวกับแฟชั่นดีไซน์ ด้วยใบหน้าที่สะสวยและรูปร่างที่ดูดี ทำให้เธอถูกติดต่อไปรับงานถ่ายแบบบ้างเป็นบางครั้ง ในตอนนั้นเธอมีหุ่นที่ผอมบางมาก ซึ่งในขณะนั้นเธอมีความใฝ่ฝันว่าอยากจะเป็นนางแบบมืออาชีพ และการเล่นกล้ามนั้นไม่ใช่สิ่งจำเป็นสำหรับโลกของนางแบบ แต่หลังจากที่เธอได้มีโอกาสไปออกกำลังกายที่ยิม เธอได้พบกับครูฝึกที่เปลี่ยนชีวิตของเธอ “ทั้งความรู้เกี่ยวกับร่างกาย การให้คำปรึกษาในการเล่นกล้าม และรูปแบบการใช้ชีวิต จนทำให้มันกลายมาเป็นชีวิตของฉันในปัจจุบัน” Anllela กล่าว และแน่นอนว่าหนทางของเธอนั้นไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ เพราะเธอจะต้องมีความอดทน ความเพียรพยายาม และมีวินัย ทั้งการกินและการออกกำลังกาย จนได้ผลออกมาเป็นอย่างที่น่าพอใจ นอกจากนี้ หลังจากที่เริ่มเข้าฟิตเนสไปได้ 1 ปีกว่าๆ ทางต้นสังกัดที่เธอเป็นนางแบบให้ก็แนะนำให้เธอหยุดออกกำลังกายซะ เพราะกล้ามเนื้อที่มากเกินไปมันจะส่งผลต่อหน้าที่การงานในฐานะนางแบบของเธอ มาถึงตรงนี้ทำให้ต้องเลือกแล้วระหว่างการเป็นนางแบบเหมือนกับหญิงสาวคนอื่นๆ หรือจะออกกำลังกายเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อต่อไป และในที่สุด Anllela ก็ตัดสินใจที่จะเลือกอย่างหลัง เพราะการออกกำลังกายมันได้กลายเป็นเป้าหมายในชีวิตของเธอไปแล้ว เธอขาดมันไม่ได้ หลายๆ…
-
รู้ไหมทำไม ‘ห้องล็อกเกอร์’ ของนักฟุตบอล ถึงได้ชื่อว่าเป็น ‘สวรรค์บนดิน’ ของเหล่าสาวๆ!!
ต้องขอบอกไว้กีฬา ‘ฟุตบอล’ เป็นกีฬาที่มีผู้คนให้ความสนใจอยู่ทั่วโลก นอกจากนี้นักกีฬาแต่ละคนก็ยังมีหน้าตาหล่อเหลา และหุ่นที่แซ่บแบบสุดๆ จนทำให้สาวๆ ทั้งหลายแทบใจละลายเลยทีเดียว และในวันนี้ #เหมียวหง่าว จะขอพาเพื่อนๆ ไปชมบรรยากาศในห้องล็อคเกอร์ของนักกีฬา ต้องขอบอกไว้เลยว่ามันเป็นสถานที่ที่เรียกได้ว่าเป็นสวรรค์บนดินของเหล่าสาวๆ เลยทีเดียว (เว่อร์ไปรึเปล่า?) อ่ะ ถ้าไม่เชื่อก็ตามไปดูพร้อมๆ กันได้เลย… จำไว้ว่าที่นี่ไม่ใช่ดิสนีย์แลนด์ แต่เป็นอีกสถานที่หนึ่งที่จะทำให้สาวๆ ทั้งหลายต้องมีความสุขกันอย่างแน่นอน และพวกเราก็มีกุญแจที่พาเพื่อนๆ ไปสู่ดินแดนแห่งนี้ เอาล่ะ ตามมาได้เลย ไม่ต้องกลัวนะ 1. พวกเรามาถึงแล้ว!! 2. ตอนนี้เพื่อนๆ กำลังอยู่ในห้องล็อคเกอร์ของเหล่านักกีฬาฟุตบอลมืออาชีพที่มีชื่อเสียงระดับโลกทั้งหลาย 3. ที่เป็นสถานที่ที่เต็มไปด้วยเหล่าชายหนุ่มถอดเสื้อโชว์กล้ามเป็นมัดๆ 4. เป็นสถานที่ที่การถอดเสื้อเหวี่ยงหมุนไปมากลายเป็นเรื่องปกติธรรมดา 5. และเป็นสถานที่ที่มีผู้ชายสวมใส่เพียงแค่กางเกงในอยู่มากมาย (โอยตาลาย) 6. เป็นสถานที่ที่มีการนวดตรู๊ด 7. …ดื่มเบียร์ร่วมกัน 8. เป็นสถานที่แห่งการนวด เอะอะก็นวด เอะอะก็นวด แอร๊ยยย…