Tag: ทางแก้ไข

อารมณ์ทางเพศเป็นเรื่องปกติที่มีอยู่ในตัวทุกคน และการมีเพศสัมพันธ์ก็ถือเป็นทางออกที่ดีที่สุด ต้องอย่าลืมว่าทำกันด้วยความยินยอมของทั้งสองฝ่ายเท่านั้นนะ แต่สำหรับบางคนอาจบอกว่าตัวเองไม่คิดและไม่รู้สึกถึงเรื่องนั้นเลย แม้กับคนที่คุณรัก ซึ่งสิ่งนี้ก็อาจเป็นไปได้ เกิดจากสาเหตุหลายๆ อย่างที่ทำให้คุณอยู่ในจุดที่เรียกว่า “ความต้องการทางเพศต่ำ” แบบนั้นก็อาจไม่ค่อยส่งผลดีกับชีวิตคู่ของคุณเท่าไหร่ งั้นเราลองมาดูกันดีกว่าว่า สาเหตุที่ทำให้คุณมีความรู้สึกอย่างนั้น มันเกิดมาจากอะไรบ้าง เพื่อเป็นตัวช่วยให้คุณกลับมาซู่ซ่าอีกครั้ง   รู้สึกเหนื่อยแบบไม่ไหวแล้ว   นี่คงเป็นสาเหตุปกติที่เรารู้ๆ กัน แต่มันกลับส่งผลมากกว่าที่คุณคิด เมื่อการศึกษาจากมูลนิธิการนอนหลับแห่งชาติ พบว่า 1 ใน 4 ของคู่แต่งงานจะรู้สึกเหนื่อยที่จะต้องมีอะไรกับคู่ของตัวเอง หลังจากที่ผ่านงานมาทั้งวัน และมีงานศึกษาในวารสารการแพทย์ที่เกี่ยวกับเรื่องเพศ ออกมาบอกว่า การพักผ่อนไม่เพียงพอจะส่งผลในแง่ลบให้กับความต้องการทางเพศ ดังนั้นนอกจากจะวุ่นวายไปกับงานแล้ว ต้องอย่าลืมมาวุ่นวายกันบนเตียงบ้างนะ   ความเครียดพุ่งสูง   หากคุณรู้สึกกดดัน มีปัญหากับเรื่องงานหรือคนรอบตัว จะทำให้ระดับของฮอร์โมนคอร์ติซอลเพิ่มขึ้นสูง ตามความเครียดของคุณ ซึ่งมันคือตัวทำลายอารมณ์ในทุกด้าน จนบางครั้งอาจไปยับยั้งการสร้างฮอร์โมนบางตัว ทำให้คุณไม่รู้สึกอยากจะมีอะไรกับใครเลย   ฮอร์โมนของคุณหายไปหมดแล้ว   หากว่าคุณมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนน้อยมาตั้งแต่เกิด สิ่งนั้นจะส่งผลให้กับความต้องการทางเพศอยู่แล้ว ไม่ว่าชายหรือหญิง แต่หากว่าคุณเป็นผู้หญิงที่ใช้ยาคุมกำเนิด เปลี่ยนตัวยา หรือว่าเลิกใช้ยาเองก็ตาม สิ่งนั้นก็จะส่งผลให้กับฮอร์โมนเช่นเดียวกัน และอาจมีความแปรปรวนในเรื่องเพศสัมพันธ์อีกด้วย ปัญหาเหล่านี้ทางที่ดีที่สุดคือการพบแพทย์ เพื่อให้หมอวินิจฉัยและช่วยคุณหาทางออกต่อไป…