Tag: ป้าจิ๊ อัจฉราพรรณ

หากพูดถึงชื่อ ‘ป้าจิ๊’ หรือ ‘อัจฉราพรรณ ไพบูลย์สุวรรณ’ เชื่อว่าไม่มีใครไม่รู้จักเธออย่างแน่นอน เพราะเธอคือนักแสดงมากบทบาทและมากความสามารถ ที่มีผลงานละครออกมาให้ลูกๆ  หลานๆ ได้ชื่นชมกันอย่างมากมาย     และนอกจากป้าจิ๊ จะทำงานในวงการบันเทิงแล้ว เธอยังเป็นกูรูในด้านโยคะอีกด้วย ที่สำคัญถ้าหากไม่บอกก็คงไม่รู้เลยนะว่าอายุอานามของป้าแกจะปาเข้าไป 63 ปีแล้ว แต่ดูสิร่างกายของเธอยังดูแข็งแรง มีสุขภาพที่ดี แถมยังมีน้ำมีนวลอีกด้วย     หุ๊ยยังเชี๊ยะอยู่เลย เห็นแล้วก็อิจฉา   อยากรู้ความลับกันแล้วใช่มั้ย ว่าทำไมป้าจิ๊ถึงดูเป๊ะปังขนาดนี้ ถ้าอย่างนั้นก็ตามมาดูไลฟ์สไตล์ในการใช้ชีวิตของแกกันเลย     เพราะการใส่ใจสุขภาพ ดูแลตัวเองทั้งด้านอาหารการกิน การออกกำลังกาย ถึงทำให้ป้าจิ๊ดูสดใส และดูอ่อนกว่าวัยมาก ถึงแม้ว่าในตอนนี้จะอายุปาเข้าเลข 6 แล้วก็ตาม     อีกทั้งป้าจิ๊ ไม่ได้ทานเนื้อสัตว์ แต่หันมาทานอาหารมังสวิรัติแทน เพราะเธอรู้สึกว่าการไม่ทานเนื้อสัตว์ ทำให้ร่างกายสุขภาพดีขึ้นนั่นเอง     การออกกำลังกายก็สำคัญนะจ๊ะสาวๆ หากอยากเป็นสาวสองพันปีแบบป้าจิ๊ ก็ต้องหมั่นดูแลสุขภาพ ออกกำลังกายเป็นประจำ เท่านี้รูปร่างก็สวยเซี๊ยะ เป๊ะปังแล้ว  …