Tag: ฝึก

การตีลังกากลับหลัง เป็นหนึ่งในท่าเท่ๆ ที่เรามักจะเห็นกันอยู่บ่อยๆ ตามคลิปเกี่ยวกับกิจกรรมผาดโผนต่างๆ และเชื่อแน่ว่าหลายๆ คนก็คงกำลังแอบฝึกกันอยู่ใช่ไหมล่ะ แต่การจะทำท่าลังกาหลังเนี่ยมันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ เลยนะ ว่าไหม?? แต่อย่าเพิ่งท้อกันไป เพราะเมื่อไม่นานมานี้มีพ่อหนุ่มคนหนึ่งที่เค้าอดทนและสามารถฝึกท่าทีว่านี้ได้ โดยใช้เวลาถึง 6 ชั่วโมงด้วยกัน…     ชาวแก๊งค์ Bucket List Boys กลุ่มยูทูปเบอร์กลุ่มหนึ่ง ได้สร้างคลิปวิดีโอที่เรียกได้ว่าช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้กับหลายๆ คนอย่างมาก เมื่อคุณ Justin Kroehler หนึ่งในสมาชิกของกลุ่มได้อัดคลิปความพยายามในการทำท่าลังกาหลังของเขา     Kroehler เล่าถึงที่มาที่ไปของการทำคลิปวิดีโอนี้ว่า เมื่อสมัยมัธยมเขาถูกหลายๆ สบประมาทว่าร่างกายของเขานั้นไม่มีความยืดหยุ่นพอที่จะทำท่าลังกากลับหลังได้ โค้ชเชียร์ลีดเดอร์สมัยมัธยมบอกว่าเขาตัวสูงเกินไปที่จะทำท่านี้ “ผมเป็นคนที่ชอบพิสูจน์ตัวเองอยู่แล้วเวลาที่มีใครบอกว่าทำผมไม่ได้ อันที่จริงก่อนอัดวิดีโอนี้ผมก็มีความกังวลนิดหน่อยนะว่าจะทำไม่ได้ แต่ผมก็ตัดสินใจทำและพยายามจนสำเร็จ” ชายหนุ่มกล่าว     ชายหนุ่มใช้ความพยายามมากถึง 400 ครั้งและใช้เวลานานถึง 6 ชั่วโมงในการฝึก “หลังจากฝึกเสร็จผมเดินขึ้นบันไดไม่ได้อีกหลายวันเลยหล่ะ ฮ่าๆ” Kroehler กล่าว   ชายหนุ่มต้องอดทนและใช้ความพยายามอย่างมากในการฝึก   ไปชมการฝึกเต็มๆ ของเขาได้ที่คลิปวิดีโอด้านล่างนี้เลย… ในที่สุด ความพยายามก็ประสบผลสำเร็จ…   ความพยายามของพ่อหนุ่มคนนี้คงจะช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้หลายๆ คนได้ไม่น้อยเลยใช่ไหมล่ะ ที่มา thrillist

เป็นอีกหนึ่งเรื่องราวที่จะมาพิสูจน์ให้ทุกคนเห็นว่า ความรักของพ่อแม่ที่พร้อมจะทำทุกอย่างเพื่ออนาคตที่ดีของลูก เป็นความรักที่ยิ่งใหญ่และพร้อมที่จะเสียสละทุกอย่าง…   รู้จักกับ Gabby Alfaro และคุณพ่อของเธอ Carlos จากเมือง San Bernardino รัฐแคลิฟอร์เนีย   ล่าสุดเธอเพิ่งเรียนจบมหาวิทยาลัย และได้รับการบรรจุให้เป็นคุณครูประจำโรงเรียนแห่งหนึ่งในเมือง ซึ่งนั่นก็เป็นสิ่งที่เธอใฝ่ฝันมาโดยตลอด   ย้อนกลับไปในสมัยที่พ่อแม่ของเธออายุได้ 20 ต้นๆ Carlos คุณพ่อของเธอผู้ย้ายถิ่นที่อยู่มาจากเม็กซิโก ต้องหมั่นเพียรอย่างหนักเพื่อศึกษาภาษาอังกฤษ   เมื่อช่วงหลายเดือนก่อน หลังจากที่คุณแม่ของเธอได้ทำความสะอาดบ้าน และแล้วเธอก็พบกับสมุดโน๊ตของ Carlos ในช่วงที่เขากำลังเริ่มเรียนรู้ภาษาอังกฤษอยู่…   และนี่ก็คือจดหมายดังกล่าว ซึ่งเป็นเรื่องราวที่พ่อของเธอฝึกเขียนเป็นภาษาอังกฤษเพื่อระบายความในใจทั้งหมด   เนื้อหาในจดหมายกล่าวไว้ว่า: “มันวิเศษมากที่เราได้เห็นเด็กน้อยคนหนึ่งสามารถเรียนรู้อะไรได้เร็วเหลือเกิน ผมมีลูกสาวเธอเพิ่งอายุได้ 6 ขวบ ผมและภรรยามักจะอ่านหนังสือให้เธอฟังก่อนนอนเสมอ ตอนนี้เธอเข้าเรียนชั้นอนุบาลแล้ว แม้แต่คุณครูก็บอกว่าเธอมีทักษะการอ่านที่ดีอย่างน่าเหลือเชื่อ ครูที่โรงเรียนบอกว่าลูกสาวผมอ่านหนังสือเก่งพอๆ กับเด็กชั้นป. 3 และเธอก็มีความสุขกับการอ่านมาก บางทีเราก็พาเธอไปห้องสมุดเพื่อเลือกหนังสือเล่มโปรดให้เธอ และนั่นก็เป็นหนึ่งในเหตุผลสำคัญที่ทำให้ผมกลับมาตั้งใจเรียนภาษาอังกฤษอีกครั้ง ผมอยากจะช่วยเหลือลูกสาวในวันที่เธอทำการบ้านไม่ได้ และพิสูจน์ให้เธอเห็นว่าหนทางที่จะพาเธอไปสู่ความฝันที่สำเร็จได้ นั่นก็คือการศึกษา..”   ทันทีที่ Gabby โพสต์เรื่องนี้บนทวิตเตอร์ของตัวเอง…

เหมียวเชื่อว่าทุกคนคงเคยมีแรงที่จะทำอะไรซักอย่าง แบบที่ไม่ได้สนเลยว่าจะทำได้หรือไม่ได้ ขอแค่ได้ลองทำดูก็ไม่เสียหาย เหมือนอย่างชายคนนี้ที่ได้ลองฝึกตัวเองในการเล่นสเก็ตบอร์ดเพียงแค่ท่าเดียว แต่ใช้เวลาไปถึง 6 ชั่วโมงด้วยกัน เหมือนเกม The Sims ที่เวลาเราได้เรียนรู้ทักษะบางอย่าง เราก็จะเก่งขึ้นเรื่อยๆ Mike Boyd คือชายที่เชื่อว่า ถึงแม้เขาจะไม่มีพรสวรรค์ แต่เขาก็มีความพยายามเป็นอย่างมากในการเรียนรู้ทักษะการเล่นสเก็ตบอร์ดอันนี้ มันมีคนเคยกล่าวไว้ว่าถ้าคุณได้ฝึกฝนอะไรบางอย่างเกิน 1 หมื่นชั่วโมงแล้ว คุณจะกลายเป็นมาสเตอร์ในด้านนั้น ซึ่ง Mike Boyd ก็ได้พยายามทดสอบคำพูดที่ว่านั้นโดยการเล่นสเก็ตบอร์ดโดยฝึกท่า kickflip ซึ่งเป็นการกระดกให้มันหมุนกลางอากาศแล้วก็เอาเท้าเหยียบลงไปอย่างสวยงาม   เริ่มแรกก็ต้องมีเจ็บตัวกันบ้าง เขาเริ่มจากท่ากระดกธรรมดา ยังไม่หมุนกลางอากาศ เพราะเขาเริ่มจาก 0 จริงๆ   ถึงจะใส่สนับขาแล้ว แต่ไข่ก็ยังเสี่ยงได้รับบาดเจ็บด้วย   มีการอวดสนับขาอันใหม่ด้วยนะ   นอกจากจะต้องเจออุปสรรคเรื่องการเล่นแล้ว ต้องมีเจอแมวจอมป่วนด้วย   เราไปชมคลิปความพยายามคลอด 5 ชั่วโมง 47 นาที ของเขากันเลย   ที่มา Mike Boyd

ว่ากันว่าสุนัขเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ ประโยคนี้ก็ยังคงมีความหมายแบบนั้นอยู่เสมอ แต่ทว่าบางทีมนุษย์เองก็กลายมาเป็นเพื่อนที่แย่ที่สุดของสุนัขเมื่อทอดทิ้งพวกมันไป มนุษย์อาจจะไม่รู้สึกซักเท่าไหร่ แต่มันทำร้ายจิตใจของสุนัขที่รักมนุษย์อย่างรุนแรง     และด้วยเหตุนี้เองทีม Canine CellMates ได้จัดโครงการเยียวยาจิตใจทั้งคนและสุนัขขึ้นมา ด้วยความรู้สึกที่ไร้ค่าและรู้สึกโดนทอดทิ้งทั้งของตัวนักโทษเอง และสุนัขที่โดนเจ้าของทิ้งและอยู่ในระหว่างรอเจ้าของใหม่ โดยจับคู่ให้มาเจอกัน และอยู่ด้วยกันตลอด 24 ชั่วโมง     โดยโครงการนี้จะช่วยทำให้สุนัขที่ถูกทอดทิ้งได้ทำการปรับตัวกับสภาพแวดล้อมใหม่ๆ และได้รับการฝึกฝนเพื่อพร้อมที่จะไปอยู่กับครอบครัวอุปถัมภ์ในอนาคต     นอกจากจะมีประโยชน์ต่อสุนัขแล้ว อีกด้านหนึ่งก็มีประโยชน์ต่อตัวนักโทษเองด้วย ส่งผลทำให้สุขภาพจิตที่ดีขึ้น จากที่เคยรู้สึกว่าตนเองไร้ค่า เมื่อได้รับความรักและความเชื่อใจจากสุนัขเหล่านี้ ทำให้ความคิดของพวกเขาเปลี่ยนไปในเชิงบวก หนึ่งในนักโทษก็ได้กล่าวเอาไว้ว่า ‘ความผูกพันระหว่างตัวผมกับเจ้า Fred, เรามาจากคนละที่ เจ้า Fred มาจากที่มันกำลังจะถูกฆ่า และผมก็มาจากสถานที่ที่เลวร้าย ถ้าเจ้า Fred มีโอกาสได้ไปอยู่บ้านใหม่และเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ มันก็ทำให้ผมอยากจะเปลี่ยนสภาพแวดล้อมที่ผมอยู่ด้วยเช่นกัน’ ที่มา : unilad, CNN