Tag: เทศกาลออกกำลังกาย

การออกกำลังกายถือเป็นสิ่งที่มีประโยชน์หลากหลายต่อร่างกาย ไม่ว่าจะช่วยในเรื่องสุขภาพ บุคลิกภาพและผิวพรรณ จึงไม่แปลกใจเลยว่า ทำไมทุกวันนี้ผู้คนถึงหันมาออกกำลังกายกันมากขึ้น ล่าสุดก็มีเทศกาล LoveFit  ที่จัดขึ้นครั้งเป็นแรกของสหราชอาณาจักร เพื่อเป็นการเฉลิมฉลองและสร้างแรงบันดาลใจให้คนที่ชอบออกกำลังกายและรักสุขภาพเป็นระยะเวลา 4 วัน 3 คืน     ภายในเทศกาลก็จะมีกิจกรรมที่น่าสนใจมากมาย เช่น การแสดงดนตรี อาหาร และการออกกำลังกาย โดยทุกกิจกรรมจะเน้นในเรื่องสุขภาพเป็นหลัก ในส่วนของการออกกำลังกายก็มีหลากหลายวิธีให้เลือกเล่น เริ่มตั้งแต่การเต้น การเล่นกีฬา การทำกิจกรรมท้าทาย และการเล่นโยคะ     หลังจากเสียพลังงานไปแล้ว ก็กลับมาเติมด้วยอาหารที่มีให้เลือกทานหลากหลาย โดยไม่ต้องกลัวว่าจะอ้วน เพราะอาหารภายในงานนั้นล้วนแต่เป็นอาหารเพื่อสุขภาพทั้งสิ้น     แม้ว่าจะเป็นเทศกาลเพื่อสุขภาพ แต่ก็ยังมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อสร้างความบันเทิงให้ด้วย โดยจะมีบาร์ที่ให้บริการเครื่องดื่มค็อกเทลจากผลไม้สด รวมไปถึงไวน์ขาวอิตาลี, ยิน, เตกีลา และเบียร์ที่ปราศจากกลูเตน     เทศกาลดังกล่าวเป็นการทำงานร่วมกันกับคนในท้องถิ่น องค์กรระดับชาติ องค์การกุศล นักธุรกิจ และบุคคลทั่วไป เพื่อจัดเทศกาลรักสุขภาพนี้ขึ้นมาโดยเฉพาะ     และตอนนี้ LoveFit ถือเป็นหนึ่งในเทสกาลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในสหราชอาณาจักร โดยจัดขึ้นที่บริเวณ St Clere Estate…