Tag: เมาค้าง
-
คุณหมออเมริกัน เผย 4 เคล็ดลับ สุดยอดวิธีป้องกันอาการ “เมาค้าง” ที่ได้ผลที่สุด!!
เหล่านักดื่มทั้งหลายคงต้องเคยเจอกับอาการเมาค้างในวันต่อมาที่ทำให้คุณรู้สึกปวดหัวจนไม่อยากทำอะไรเลยทั้งวัน ชนิดที่ว่าถึงแม้ว่าเมื่อคืนที่ผ่านมาจะสนุกแค่ไหน แต่คุณก็รู้สึกไม่คุ้มค่ากับอาการดังกล่าวนี้เลย แต่ไม่ต้องกังวลกันอีกต่อไปเพราะนายแพทย์ Ralph Holsworth ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์และการวิจัยแห่งบริษัทน้ำดื่ม Essentia ได้มีวิธีการป้องกันที่ดีที่สุดเพื่อไม่ให้คุณต้องตื่นมาด้วยอาการเหล่านั้นอีกแล้ว เราไปดูกันเลยว่ามีอะไรกันบ้าง ดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนเริ่มปาร์ตี้ ประชากรกว่า 70 เปอร์เซนต์จะมีปัญหาการดื่มน้ำไม่เพียงพอและการดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้อยู่ในภาวะขาดน้ำมากยิ่งขึ้น ทำให้ร่างกายที่ของคุณจะขาดน้ำไปตั้งแต่แรกจนสุดคืน พอตื่นเช้ามาก็ต้องเจอกับอาการแฮงค์ที่หนักหน่วง วิธีป้องกันก็ไม่ยากแค่ดื่มน้ำเข้าไปให้เพียงพอก่อนที่จะเริ่มปาร์ตี้ของคุณ เพียงพอหรือไม่นั้นสังเกตได้จากสีของปัสสาวะ เพราะยิ่งใสมันก็ยิ่งดี ดื่มน้ำระหว่างการดื่มแอลกอฮอล์ด้วย เพื่อรักษาไม่ให้ร่างกายอยู่ในภาวะขาดน้ำเวลาที่คุณดื่มเบียร์หรือไวน์เข้าไปก็ต้องดื่มน้ำเปล่าตามเข้าไปในปริมาณที่เท่ากันด้วย แต่ถ้าหากเป็นเหล้าก็จะยากกว่าหน่อยเพราะเมื่อกินเหล้าหนึ่งช็อตคุณจะต้องดื่มน้ำตามเข้าไปหนึ่งแก้ว วิธีนี้นอกจากจะช่วยไม่ให้มีอาการเมาค้างแล้วยังช่วยให้คุณดื่มเหล้าน้อยลงแต่อยู่ได้ทั้งคืนอีกด้วยนะ รับประทานไขมันดีก่อนดื่ม การกินไขมันดีจำพวกถั่ว แซลมอน หรือปลาทะเลต่างๆ ไขมันจะไปเกาะอยู่บริเวณลำไส้ทำให้การดูดซับแอลกอฮอล์ลดลง แต่เราไม่แนะนำให้คุณกินเป็นกับแกล้ม เพราะว่าหากคุณกินอาหารมากเกินไปจะทำให้การดูดซับดียิ่งขึ้นและหนีไม่พ้นเมาค้างอีกอยู่ดี ยิ่งไปกว่านั้นการกินอาหารจำพวกแป้งก็ไม่ควร เพราะแอลกอฮอล์สมีคาร์โบไฮเดรตอยู่แล้ว มันจะยิ่งไปทับถมกันเข้าไปใหญ่ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีรสเค็ม บอกลาเหล้าป็อกทาเกลือตรงปากแก้วไปได้เลย เพราะโซเดียมจะทำให้มีการดูดซับแอลกอฮอล์มากขึ้นด้วยการเปิดช่องทางลำไส้เล็กส่วนต้น ทำให้ยิ่งกินเข้าไปมากเท่าไหร่ตื่นเช้ามาก็ยิ่งปวดหัวมากเท่านั้น และทั้งหมดก็คือวิธีป้องกันที่จะทำให้คุณสามารถสนุกสุดเหวี่ยงไปกับปาร์ตี้ได้ทั้งคืน โดยไม่ต้องกังวลอีกแล้วว่าจะตื่นมาโดยไม่สดชื่น คืนนี้ก็ลุยยย!! ชนนน เอ๊า หมดแก้ววว!! ที่มา: thisisinsider
-
สาระน่ารู้เกี่ยวกับสุขภาพ ร่างกายจะเป็นอย่างไร ถ้าหากว่าไปนอนในระหว่างที่ยังเมาอยู่!?
ในช่วงเวลาสนุกสุดเหวี่ยงยามค่ำคืน ที่คุณได้ออกไปดื่มด่ำกับแสงสี เสียงดนตรี ออกลีลาเต้นโดยไม่สนใจใคร พร้อมกับดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เข้าไปด้วย ยิ่งทวีคูณไปอีกหลายเท่าตัว กว่าจะพอได้ก็ซัดไปหลายแก้ว หลายขวด บางคนยังตาแข็งฮึดสู้ยันสว่าง บางคนก็ร่วงโรยหลับกลางอากาศจนถึงขั้นวาร์ปได้ แต่สิ่งหนึ่งที่เราควรรู้เอาไว้ก็คือหากว่าเราเข้านอนในระหว่างที่กำลังเมาอยู่ เคยคิดถึงผลที่จะตามมากับร่างกายของเราบ้างมั้ยเอ่ย? เพราะยิ่งดื่มก็ยิ่งทำให้เราอยากหลับมากเท่านั้น มันจะมีผลข้างเคียงอย่างไร มาดูกัน 1. คุณจะหลับลึกได้เร็วกว่าปกติหลายเท่า แอกอฮอล์มีส่วนช่วยทำให้กดส่วนสมองของคุณ นั่นก็หมายความว่าคุณจะหลับได้ภายในเวลาอันรวดเร็วมากกว่าปกติ (เร็วกว่าปกติประมาณ 4 – 16 นาที) ซึ่งจะนำไปสู่ขั้นหลับลึกทันที ไม่มีขั้นกึ่งหลับกึ่งตื่น แบบว่าหมดสติไปแล้ว 2. หัวใจจะปั้มเลือดมากกว่าปกติ ในการหลับแบบปกติ ร่างกายจะเข้าสู่สภาวะสแตนบาย ใช้พลังงานน้อย จึงไม่จำเป็นต้องปั้มเลือดไปเลี้ยงร่างกายมากเท่าไหร่ แต่เมื่อมีแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายปุ๊บ มันจะไปรบกวนระบบการทำงานของร่างกายทั้งอัตราการเต้นของหัวใจ ระบบความดันโลหิต ทำให้ระบบประสาทกับอัตราการเต้นของใจนั้นทำงานอย่างหนักหน่วงส่งผลต่อการนอนหลับด้วยเช่นกัน 3. การนอนหลับแต่สมองยังทำงานอยู่นั้นแทบจะหมดไปเมื่อมีแอลกอฮอล์ REM Sleep คือช่วงเวลานอนหลับแต่สมองยังทำงานอยู่ การหลับแบบนี้สมองจะประมวลผลทำให้เกิดความฝัน โดยจะเกิดขึ้นประมาณ 5 – 7…
-
เกาหลีเหนือคุยโว!! สามารถสร้าง ‘เครื่องดื่มแอลกอฮอล์’ ที่ไม่ส่งผลทำให้มีอาการ ‘เมาค้าง’ ได้
นับว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาอันใหญ่หลวงของคนที่ชอบดื่มด่ำไปกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สุดๆ เพราะความสุขตอนดื่มกลับกลายมาเป็นความทุกข์ตอนตื่น หฃังจากที่ดื่มด่ำไปกับความบันเทิงเพียงชั่วข้ามคืน พอกลับมานอนหลับแล้วตื่นเช้ามาก็พบกับความจริงอันแสนทรมานร่างกาย เพราะว่ามีอาการเมาค้างต่อเนื่องจนแทบจะทำอะไรไม่ได้เลย พาลทำให้ต้องถอนกันเรื่อยๆ ฮร่าาาา แต่แล้วปัญหาของอาการ ‘เมาค้าง’ จะหมดไป เมื่อมีนักวิทยาศาสตร์ของเกาหลีเหนือได้ออกมาประกาศว่าตอนนี้สามารถผลิตเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่จะไม่ส่งผลก่อให้เกิดอาการเมาค้างได้สำเร็จแล้ว โอ้วววว!! เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่ส่งผลให้มีอาการเมาค้าง โดยมีรายงานผ่านทาง เปียงยางไทมส์ กล่าวคือเครื่องดื่มชนิดนี้จะผ่านกระบวนการผลิตแบบพิเศษแบบสุดๆ โดยที่ไม่เคยมีที่ไหนทำมาก่อน ซึ่งจะควบคุมการผลิตโดยโรงงาน Taedonggang Foodstuff ที่ได้ทำการวิจัยและปรับปรุงสูตรเครื่องดื่มดังกล่าวมานานหลายปี จนมาพบกับสูตรลับโดยใช้วิธี ‘ต้มข้าวเหนียว’ แทนน้ำตาล จนกลายร่างมาเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สูตรไม่มีอาการเมาค้าง แต่ถึงอย่างไรก็ตาม เราๆ ก็คงไม่มีโอกาสได้ชิมกันหรอก หรือไม่แน่อาจจะลองบินไปเกาหลีเหนือเพื่อพิสูจน์ก็ได้นะ อิอิ ที่มา : unilad
-
เมาหนักแค่ไหนก็ได้โตแล้ว!! ออสเตรเลียเปิดคลีนิคสำหรับ “คนเมาค้าง” ไว้คอยบริการสำหรับสายแข็ง
เมื่อวันที่ 12 ธันวาคมที่ผ่านมา เว็บไซต์ Metro ได้รายงานว่าที่เมืองซิดนีย์ ประเทศออสเตรเลียได้เปิดคลีนิคแห่งใหม่ที่ไว้สำหรับช่วยเหลือเหล่านักท่องราตรีที่เมาค้างโดยเฉพาะ ใช้เวลารักษาแค่เพียงครึ่งชั่วโมงเท่านั้น เพราะอาการเมาค้างนั้นทรมานมากทีเดียว มีทั้งอาการเวียนหัวและอยากอาเจียน นาย Max Petro จึงได้ไอเดียนี้มาทำเป็นคลีนิคเพื่อคนเมาค้าง โดยที่คลีนิคแห่งนี้จะรักษาคุณด้วยการบำบัดด้วยออกซิเจน และเพิ่มความชุ่นชื่นให้กับร่างกายของคุณ ซึ่งทั้งหมดนี้จะมีค่าใช้จ่าอยู่ที่ 200 ดอลลาร์ หรือประมาณ 7 พันบาทนิดๆ (สามารถไปซื้อเครื่องดื่มได้อีกเพียบเลยนะนั่น) ทางด้านนาย Max Petro เจ้าของคลีนิคแห่งนี้ได้ให้สัมภาษณ์ว่า “เราเจอผู้คนมากมายที่ชอบบอกว่า ‘ฉันไม่สามารถดื่มได้แบบที่เคยดื่ม, ฉันไม่สามารถฟื้นตัวเองได้เลย’ อย่างที่เรารู้กันว่านักดื่มบางคนก็อาจเลวร้ายกว่าคนอื่นๆ บางคนแม้แต่จะลุกจากเตียงยังทำไม่ได้เลย “ ทั้งนี้นาย Petro ยังบอกอีกว่าที่คลีนิคของเขานั้นเน้นรักษาอย่างเดียว ไม่มีการขายเครื่องดื่มแอลกอฮอลเพิ่มเติมแน่นอน ที่มา metro