Tag: แมวบรรเทาความเครียด
-
นักวิทยาศาสตร์เผย ‘แมว’ ดีต่อสุขภาพมนุษย์ ช่วยบรรเทาความเครียดและลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจ
แมวที่เราเลี้ยงกันทุกวันนี้ นอกจากมันจะน่ารัก เป็นเพื่อนกับเราได้แล้ว ทางเว็บไซต์ Bright Side ยังได้นำเสนอข้อมูลที่บอกว่าแมวนั้นยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราด้วย เรื่องต้นกำเนิดของเสียงแมวนั้น ก็ยังคงเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันอยู่ในวงการวิทยาศาสตร์ แต่สิ่งหนึ่งที่เรารู้คือ มันมีเสียงครางในลำคอ ซึ่งในบางครั้งมันก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ได้ เสียงครางของแมว มีพลังในการรักษา ย่านความถี่ในการครางของแมว เฉลี่ยอยู่ที่ 25-50 เฮิรตซ์ ซึ่งเป็นความถี่ที่ดีที่สุดต่อกล้ามเนื้อและกระดูกของแมว และหากเราลองฟังดีๆ จะมีเสียงฟี่ๆ ในลำคอของมัน เป็นเสียงที่นักวิทยาศาสตร์บอกว่า มันช่วยทำให้มนุษย์รู้สึกผ่อนคลาย ในเรื่องนี้ ได้มีการศึกษาวิจัยมาแล้วหลายครั้ง จนได้ข้อสรุปว่า ‘เสียงครางของแมวช่วยบรรเทาอาการกระดูกหัก ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และช่วยบรรเทาอาการหายใจติดขัดของแมวได้’ แมวช่วยบรรเทาความเครียดได้ จากผลการวิจัย ของ Dr. June McNicholas พบว่าคนเลี้ยงแมวนั้นจะมีความเครียดน้อยที่สุด เนื่องจากเสียงครางของแมวมีคุณสมบัติในการช่วยลดความตึงเครียดของมนุษย์ รองลงมาคือคนเลี้ยงสุนัข ส่วนคนที่ไม่เลี้ยงอะไรเลยมีแนวโน้มจะเครียดมากที่สุด เพราะพวกเขาไม่ได้สัมผัสถึงเสียงครางของสัตว์ แมวอาจจะลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจถึง 40% โดยให้คำอธิบายเอาไว้ว่า แมวสามารถบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดได้ โดยเรื่องนี้ได้จากรายงานของนักวิจัยมหาวิทยาลัยมินนิโซตา ที่ศึกษากับชาวอเมริกันจำนวน 4,435 คน อายุระหว่าง 30-75 ปี พบว่า คนที่ไม่เลี้ยงแมวนั้น มีโอกาสเป็นโรคหัวใจ…