Tag: weight

คงปฎิเสธไม่ได้ว่าเราอยากจะมีหุ่นและสุขภาพที่ดีกันทั้งนั้น สำหรับบางคนนั้นการลดน้ำหนักถือเป็นเรื่องที่ยากมาก อาจเนื่องมาจากไม่มีเวลาว่าง ขออ้างอีกสารพัด หรือ น้ำหนักตัวที่เยอะเกินไปจนขี้เกียจ แต่อย่าเพิ่งท้อนะ! เพราะ #เหมียวปั๊ก อยากจะพาทุกคนไปดูภาพบุคคลก่อนและหลังการลดน้ำหนัก ที่เห็นแล้วจะทำให้ทุกๆ คนมีแรงบันดาลใจแน่นอน ~   การลดน้ำหนักนอกจากจะทำให้หุ่นดีแล้ว หน้ายังดูเด็กอีกด้วย!?   ชาวเน็ตคนหนึ่งบอกว่า… ครบรอบ 1 ปีที่คู่หมั้นของฉันตัดสินใจที่จะลดน้ำหนัก เขาลดได้ 65 กิโลกรัม   เมื่อคุณเพิ่งรู้ตัวว่าเสื้อตัวเก่าของคุณสามารถนำมาเป็นผ้าปูเตียงได้ หลังจากที่ลดน้ำหนักไป 50 กิโลกรัม   เธอคนนี้ลดน้ำหนักโดยการวิ่งและยกน้ำหนักมาตลอด 1 ปี เธอลดได้ตั้ง 56 กิโลกรัม!   สาวร่างท้วมคนนี้ลดน้ำหนักได้ 31 กิโลกรัม ไม่เคยรู้สึกดีแบบนี้มาก่อนเลย   หลังจากการลดน้ำหนัก เขาก็ยังใส่กางเกงตัวเดิมได้นะ ช่องเดียวใส่ได้สองขาเลย ~   จากตัวเกือบเท่าตู้เย็น มาสู่ตัวเล็กแค่ 1/3 ของตู้เย็นเอง   เจ้าหนุ่ม Andy ภายในปีเดียว เขาสามารถลดน้ำหนักจาก 143 กิโลกรัม เป็น 63…