ผมไปอ่านเจอบทความนี้มาครับ และคิดว่าน่าสนใจดี ก็เลยอยากจะเอามาแชร์ให้เพื่อน ๆ ได้อ่านกัน
คนนี้คือคุณปู่ John Alfred Tinniswood ผู้ถือครองสถิติ มนุษย์เพศชาย ที่มีอายุยืนมากที่สุดในโลกที่ยังมีชีวิตอยู่ ณ ตอนนี้ ด้วยวัย 112 ปี
เนื่องจากว่าก่อนหน้านี้คนที่ถือครองสถิตินี้ เพิ่งจะลาจากโลกไปด้วยวัย 114 ปี
ปัจจุบันปู่ John แกอาศัยอยู่ใน Care Home ในเขต Southport เมือง Merseyside ประเทศอังกฤษ
ซึ่งระหว่างที่มีการมอบรางวัลสถิติโลก ก็ได้มีการสัมภาษณ์และพูดคุยกับคุณปู่ ทำให้ได้แนวคิดดี ๆ หลายอย่างเลยล่ะครับ
ปู่ John บอกถึงเคล็ดลับความอายุยืน ว่ามันไม่มีอะไรเลย ทุกอย่างขึ้นอยู่กับ “โชค” ล้วน ๆ
“คุณจะมีอายุยืนยาว หรือคุณจะมีอายุสั้น มันก็เป็นไปได้ทั้งนั้นแหละ และเราก็ทำอะไรกับมันมากไม่ได้หรอก”
พอมีคนถามถึงเรื่องอาหารการกินของปู่ ว่ามีเคล็ดลับอะไรมั้ย? ปู่ก็บอกว่า
“ผมก็กินอะไรที่พวกเขาเอามาให้ เหมือนกับคนอื่น ๆ นั่นแหละ ไม่ได้มีอะไรพิเศษหรอก”
นอกจากนี้แกยังบอกอีกว่า เป็นคนไม่ค่อยสูบบุหรี่ และก็มีดื่มบ้าง พร้อมกับให้คำแนะนำในเรื่องนี้ว่า
“ถ้าคุณดื่มมากเกินไป กินมากเกินไป หรือเดินมากเกินไป หรือถ้าคุณทำอะไรก็ตามที่มันมากเกินไป มันก็จะทำให้คุณทุกข์ทรมานได้ทั้งนั้นแหละ จงทำแต่พอดี เอาเท่าที่ไหว”
นอกจากนี้ปู่ยังตอบคำถามในประเด็นเกี่ยวกับความเปลี่ยนแปลงของโลก ตลอดช่วงเวลาที่ปู่แกใช้ชีวิตมา (ผ่านมาหมดทั้งสงครามโลกครั้งที่ 1 และครั้งที่ 2) ปู่บอกว่า
“ในความเห็นของผม ไม่มีอะไรที่แตกต่างขนาดนั้นนะ แต่โลกมันก็เปลี่ยนไปเสมอ ค่อย ๆ ดีขึ้นอย่างช้า ๆ แต่มันก็มาถูกทางแล้วล่ะ”
พร้อมกับทิ้งท้ายด้วยคำแนะนำต่อคนรุ่นใหม่ ๆ ว่า
“ทำทุกสิ่งทุกอย่างให้ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการเรียน การสอน หรือการมอบสิ่งต่าง ๆ ให้ผู้อื่น ทำมันให้เต็มที่ ไม่งั้นจะมานั่งเสียดายทีหลังเอานะ”
#เหมียวหง่าว
ที่มา : https://www.guinnessworldrecords.com/news/2024/4/its-pure-luck-inside-the-life-of-worlds-oldest-man-as-he-takes-title-aged-11-768255
