ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในตอนนี้ “ยาง ซูบิน” กลายเป็นหญิงสาวที่หลายคนยกให้เป็นไอดอลในเรื่องของการลดน้ำหนักไปแล้ว เพราะเธอคนนี้เคยมีน้ำหนักมากถึง 131 กิโลกรัม และเป็นหนึ่งในไอดอลสายกินที่โด่งดังเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก
ซึ่งในเดือนพฤษภาคม 2019 เป็นวันที่ซูบินตัดสินใจลดน้ำหนักด้วยการคุมอาหารและออกกำลังกาย จนมาถึงตอนนี้เราจะเห็นได้ว่ารูปร่างของเธอเปลี่ยนไปอย่างชัดเจนจากเมื่อก่อน
.
ดูโพสต์นี้บน Instagram
และล่าสุดซูบินก็ได้ออกมาโพสต์คลิปที่ทำให้ใครหลายคนต้องทึ่งอีกครั้ง โดยคลิปนี้เป็นเส้นทางลดน้ำหนักของซูบินที่เธอทำมาตลอดเวลา 2 ปี กับอีก 9 เดือน
ภายในคลิปเราจะเห็นว่าเธอออกกำลังกายหนักมากในแต่ละครั้ง มีทั้งการเดินบนลู่วิ่ง ชกมวย และเวทเทรนนิ่ง
ในตอนเริ่มต้น ซูบินจะเริ่มจากการคุมอาหารและเดินเบาๆ ก่อน พอร่างกายของเธอเริ่มคงที่ก็มีการเวทเทรนนิ่งร่วมด้วย ซึ่งช่วงหลังๆ ของคลิปเราจะเห็นว่าเธอยกเวทหนักขึ้น และกล้ามเนื้อของเธอก็เพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน
.
จะเห็นได้ว่าซูบินสควอทบ่อยมาก
ขาเธอเลยมีกล้ามเนื้อที่กระชับแบบนี้
.
เล่นขาเมื่อไรปวดใจทุกครั้ง
แข็งแรงมากจริงๆ
ซูบินตั้งใจโพสต์คลิปนี้เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้กับใครหลายคนที่อยากลดน้ำหนักค่ะ และแน่นอนว่ามีผู้คนมากมายเข้ามาคอมเมนต์ชื่นชมเธอแบบไม่หยุด
จนในตอนนี้มีคนกดไลก์คลิปนี้ไปแล้วมากกว่า 30,000 ครั้ง มีคอมเมนต์ไปแล้วกว่า 500 ครั้ง และกดแชร์ไปแล้วกว่า 2,800 ครั้ง ในเวลาเพียงแค่ 3 ชั่วโมงเท่านั้น
ว่าแล้วก็ลองชมคลิปของเธอได้ด้านล่างนี้เลย
ชมคลิปไม่ได้คลิก: Yang Soobin (양수빈)
เรียบเรียงโดย #เหมียวนานะ
ที่มา: officialYangSoobin
ติดตาม CatDumb ได้ในช่องทางอื่นๆ
Website: www.CatDumb.com
Youtube: www.youtube.com/c/CatDumbTV-Youtube
Instagram: www.instagram.com/catdumbnews/
TikTok: www.tiktok.com/@CATDUMBtv
