ขุ่นแม่สตรอง โพสต์ภาพกลับมามีหุ่นสุดแซ่บอีกครั้ง โดยใช้เวลาเพียง 7 วันหลังการคลอดลูก!!?

อื้อหืออออ ต้องบอกกันตามตรงเลยล่ะว่า ตำแหน่งคุณแม่สุดสตรองก็คงต้องยกให้เธอคนนี้นี่เลย Sia Cooper ที่มีงานอดิเรกชอบออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจแม้จะตั้งครรภ์อยู่ก็ตาม!!

สำหรับบ้านเราแล้ว เวลาท้องเวลาไส้หลายๆ คนก็คงไม่อยากจะให้ทำอะไรมากมาย แต่ที่จริงแล้วระหว่างตั้งครรภ์นั้น นอกจากจะทำให้สุขภาพดีแล้วยังช่วยให้คลอดง่ายมากขึ้นด้วยนะจ๊ะ โดยเฉพาะหุ่นของคุณแม่เน้นๆ เลยล่ะ!!!

นี่คือภาพของ Sia Cooper ขณะที่กำลังตั้งครรภ์ แต่ก็ยังออกกำลังกายอยู่

และที่โอ้วว๊าววว ยิ่งกว่านั้นก็คือ นี่คือภาพ 7 วันหลังจากที่เธอคลอดลูก!!? !@#@#%$^^&

แถมเธอได้ให้สัมภาษณ์กับ People ด้วยล่ะว่า ‘วันที่ฉันคลอดลูกก่อนหน้านั้นฉันก็ไปออกกำลังกาย ทั้งเล่นดัมเบลล์และบาร์เบลล์สควอชเต็มๆ 1 ชั่วโมงเลยล่ะ ก่อนที่สุดท้ายลูกสาวของฉันจะถึงกำหนดคลอดในวันนั้นเอง…’

และนี่คือภาพ 10 วันหลังจากนั้น

หุ่นของเธอก็กลับมาสู่สภาพเดิมได้ไวสุดๆ

แถมสุดท้ายแล้วเธอยังแอบบอกเคล็ดลับให้กับสาวๆ ด้วยล่ะว่า ถ้าอยากคลอดลูกง่ายๆ ให้ทำสควอชกันระหว่างตั้งครรภ์ด้วยนะจ๊ะ ถ้าใครอยากรู้ว่าท่านี้เป็นยังไงล่ะก็นี่เลย แต่เธอใช้บาร์เบลล์ด้วยนะจ๊ะ

เห็นอย่างนี้แล้ว สาวๆ หรือคนที่กำลังจะเป็นคุณแม่มือใหม่ก็อย่าลืมออกกำลังกายกันด้วยนะจ๊ะ อิอิ ยิ่งใครลางานได้แล้วด้วยล่ะก็ มีเวลาเยอะแยะเลย ความเชื่อที่ว่าท้องแล้วต้องระมัดระวังทำอะไรไม่ได้นั้น บางทีก็ไม่ถูกเสมอไปหรอกเนาะ ^^

ที่มา: Distractify