สู้สิคะ!! คุณแม่ชาวแคนาดาโชว์ฟิตกล้ามท้อง 8 แพ็ค แม้จะเคยมีลูกมาแล้วถึง 5 คน!?

คุณแม่บางคนเมื่อมีลูกแล้วก็มักจะปล่อยตัวปล่อยร่างกายให้เป็นไปตามสภาพ (พูดง่ายๆ ก็เผละนั่นแหละ) แต่กับคุณแม่ชาวมะกันรายนี้กลับไม่ปล่อยให้สังขารของตัวเองมาทำอะไรได้ ตั้งแต่หลังคลอด เธอก็ออกกำลังหายอย่างหนักหน่วง จนมีกล้ามที่สวยงามแซงหน้าคุณพ่อไปแล้ว!?

 

 

เมื่อวันที่ 2 มิถุนายนที่ผ่านมา เว็บไซต์ Dailymail ได้เปิดเผยเรื่องราวของนาง Simone Gately วัย 34 ปี จากเมืองแฮลิแฟกซ์ ประเทศแคนาดา เธอเป็นคุณแม่ของลูกๆ กว่า 5 คน แต่ถึงจะตั้งท้องมาเยอะขนาดนี้ เธอก็พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าหุ่นสวยๆ นั้นไม่ใช่เรื่องยากที่เธอทำไม่ได้

 

 

Simone ออกกำลังกายอย่างจริงจังวันละ 2 ครั้งต่อวัน โดยเริ่มตื่นตั้งแต่ตี 5 มาเข้ายิม เสร็จจากนั้นก็แต่พาหมาไปเดินเล่น ไปปีนเขาต่อ หรือแม้แต่การนำลูกๆ ของเธอมานั่งบนหลังเพื่อถ่วงน้ำหนักในท่าสควอช ก็ช่วยให้การออกกำลังกายของเธอสนุกสนานยิ่งขึ้น

 

 

คุณแม่ Simone ยืนยันว่าเธอมีร่างกายที่น่าประทับใจ และการออกกำลังกายอย่างเคร่งครัดไม่ได้ทำให้การใช้ชีวิตของเธอในด้านอื่นๆ เสียหาย และเธอเองก็อยากจะโชว์ให้คุณแม่คนอื่นๆ เห็นว่าแม้จะมีลูกแล้ว พวกคุณก็ไม่มีข้ออ้างที่จะปล่อยร่างกายให้หย่อนย้วยไปตามกาลเวลานะ

 

 

นอกจากจะมีสุขภาพที่ดี สามีของเธอ Paul Gately ที่เป็นถึงศาสตราจารย์ และลูกๆ อย่าง Minnie (2 ขวบ), India (5 ขวบ), Blossom(6 ขวบ), Chester(7 ขวบ) และ Summer(9ขวบ) ก็ยังมาออกกำลังกายไปกับเธอด้วย

 

 

คุณแม่ Simone ให้สัมภาษณ์กับสื่อว่า “ในระหว่างที่ฉันท้องลูกคนแรก ฉันกินอาหารเยอะมากกก น้ำหนักพุ่งขึ้นไปอีก 19 กิโลกรัม แต่ไม่นานหลังจากที่ฉันคลอดลูก ฉันก็กลับมาผอมเพรียวเหมือนเมื่อ 10 เดือนที่แล้วที่ฉันเพิ่งแต่งงานกับ Paul ใหม่ๆ”

 

 

แม้ว่าเธอจะผ่านการมีลูกมาแล้วถึง 5 คน จนหน้าท้องของเธอขยายออกไปมาก แต่เธอก็ฟิตร่างกายอย่างหนักจนมีหน้าท้องแบบ 8 แพ็ค(มากกว่า 6 แพ็ค)

แต่ทั้งนี้เธอก็ไม่ได้เอาชีวิตไปอยู่กับยิมอย่างเดียว เพราะเธอบริหารชีวิตครอบครัวได้อย่างดีเยี่ยม และแสดงให้คุณแม่บางคนที่อาจจะกังวลว่าต้องเข้ายิมนานๆ เห็นว่า คุณอยู่ที่บ้านและลูกๆ ก็สามารถมีสุขภาพที่ดีได้เช่นกัน

 

 

คุณแม่ชาวแคนาดายังบอกอีกว่าเธอเสียเงินให้กับค่าสมาชิกยิมสัปดาห์ละ 5 ปอนด์ หรือประมาณ 256 บาท เธอมองว่ามันไม่ใช่จำนวนเงินที่มากเกินไป เธอก็เลยไปออกกำลังกายได้บ่อยๆ

 

 

แต่ก็ใช่ว่าเธอจะเอาแต่ออกกำลังกายอย่างเดียวนะ เพราะเธอควบคุมอาหารควบคู่ไปด้วย กินอาหารที่มีประโยชน์ ทำให้เธอมีรูปร่างที่ดี มีพลังที่จะเลี้ยงลูกๆ 5 คนและสามีของเธอได้ แถมสามีของเธอยังเป็นศาสตรจารย์เกี่ยวกับโรคอ้วนด้วย ทำให้เธอไม่ต้องไปจ้างที่ปรึกษาราคาแพงๆ อีกเลย

 

.

.

.

 

เป็นไงล่ะคุณแม่ทั้งหลาย เห็นแล้วใช่ไหมว่าเธอทำได้ คุณก็ทำได้นะ

เพียงแค่ใช้แรงกายและพลังใจ อะไรก็เป็นไปได้ทั้งนั้นแหละ

ที่มา dailymail