พอกันทีกับการกลั่นแกล้ง!! หนุ่มอ้วนตัดสินใจลดน้ำหนักใน 1 ปี เปลี่ยนไปจนเพื่อนๆ จำไม่ได้

การแกล้งหรือรังแก (Bully) เป็นอีกสาเหตุสำหรับที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าซึ่งนำไปสู่โรคจิตเภทและโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ได้ โดยหลายๆ คนนั้นก็มีวิธีการรับมือที่แตกต่างกันไป

สำหรับนาย Ilija Rajkovcevic ที่เคยถูกกลั่นแกล้งเนื่องจากขนาดตัวที่ใหญ่โตตัดสินใจที่จะ “พอกันที” โดยเขาเริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างจริงจังจนเขาสามารถที่จะลดน้ำหนักได้ 90 กิโลกรัมภายใน 1 ปี ซึ่งเรื่องราวของเขานั้นคล้ายคลึงกับพล๊อตหนังเรื่อง The Central Intelligence

แม้ว่าเขาจะไม่ได้เป็นสายลับเหมือนในหนังแต่เขาก็สามารถลดน้ำหนักจนใครหลายคนจำเขาไม่ได้

รูปภาพก่อนที่เขาจะตัดสินใจลดน้ำหนัก

“ตอนนั้นเวลาที่ผมมองกระจก ผมรู้สึกว่าตัวเองคงต้องมีอนาคตที่อับเฉา เอาแต่นั่งกินๆๆ อยู่หน้าทีวี ดังนั้นผมจึงตัดสินใจที่จะเข้ายิมและออกกำลังกายอย่างจริงจัง” Ilija กล่าว

สะสะสุดยอด … ล่ำแล้วยังหล่ออีกด้วย

หลังจากการวางแผนไดเอทและการออกกำลังกายอย่างเข้มงวด Ilija กลายเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่น ๆ ผ่านทางช่อง YouTube ของเขาซึ่งวิดิโอเปรียบเทียบที่เขาทำได้รับยอดวิวกว่า 3.6 ล้าน

เปลี่ยนไปจนจำเค้าโครงเดิมไม่ได้เลย

ภายในหนึ่งปี เขาสามารถลดน้ำหนักได้ขนาดนี้เลยหรอเนี่ย!?

Ilija ยังกล่าวเสริมอีกว่า “ผมเหงา โดนแกล้งและโดนดูถูกมาตลอด จนวันหนึ่งผมตัดสินใจที่จะพอกันทีกับการโดนแบบนี้ สุดท้ายผมก็เตรียมใจที่จะฟันฝ่าเส้นทางอันยาวไกลแห่งนี้จนผมลดน้ำหนักได้สำเร็จ”

ลองมาดูวิดิโอเปรียบเทียบก่อนและหลังการลดน้ำหนักของเขากัน!!

สุดยอดไปเลย ถ้าคนเราตั้งใจจริงที่จะลดน้ำหนัก เราก็สามารถทำได้เหมือนกันนะ

ที่มา: ladbible