ก็เหลือเพียงอีกแค่ไม่กี่วันเท่านั้นที่พวกเรากำลังจะอำลาปี 2017 และก้าวเข้าสู่ปี 2018 กันแล้ว และแน่นอนว่าหนึ่งสิ่งที่หลายๆ คนมักจะทำให้ช่วงวันเคาท์ดาวน์หลังจากนับถอยหลังเสร็จนั่นก็คือการประกาศความตั้งใจหรือเป้าหมายในปีที่จะมาถึงนั่นเอง
และหนึ่งในเป้าหมายในช่วงปีใหม่ที่หลายๆ คนตั้งใจจะทำเมื่อถึงช่วงปีใหม่นั่นก็คือการลดน้ำหนักและออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงนั่นเอง
แต่!! ถ้าหากว่าคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่มักจะหมดแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายง่ายๆ หรือยังไม่มีเป้าหมายในการลดน้ำหนักล่ะก็ วันนี้เราก็มีภาพของเจ้าจิงโจ้จากประเทศออสเตรเลียนามว่า Roger มาฝากกัน รับรองได้ว่าหุ่นอันล่ำๆ ของมันนั้นจะต้องทำให้ดัมเบลในมือคุณสั่นแน่นอน!!
เอาล่ะพรรคพวก ได้เวลาลดน้ำหนักกับอาจารย์ Roger กันแล้ว!!
จิงโจ้หนุ่มผู้มาพร้อมกับกล้ามเนื้อที่แทบจะไม่มีไขมันแทรกอยู่ และท่าเบ่งกล้ามอันแสนทรงพลังนี้กลายเป็นที่โด่งดังในโลกอินเตอร์เน็ตอย่างมาก ซึ่งขณะนี้พี่แกก็มีคณะผู้ติดตามในอินสตาแกรมมากกว่า 700,000 คนแล้ว!!
จ้องมองที่ตาเค้าดีๆ เพราะพ่อหนุ่ม Roger ตัวนี้กำลังบอกคุณว่า หยุดกินของทอดแล้วหันมาออกกำลังกายกันได้แล้วพวก!!
ไปดูท่าทางการขยับกล้ามเนื้อแบบหนุบๆ หนับๆ ของพี่ Roger กันได้เลย (ดูไม่ได้คลิก ที่นี่)
เช้าแล้ว ไปออกกำลังกายกันเพื่อน!!
เห็นแล้วรู้สึกมีกำลังใจเลย ขนาดจิงโจ้ยังกล้ามโตได้ ทำไมเราจะกล้ามโตไม่ได้!!
ที่มา buzzfeed
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.