พาส่องเส้นทางการเป็นจอมยุทธ กับการฝึกฝน “กังฟู” ของ “วัดเส้าหลิน”

เราอาจเคยได้ยินชื่อเสียงเรียงนามของ “วัดเส้าหลิน” มาจากภาพยนตร์จีนกำลังภายในหลายต่อหลายเรื่อง ที่ว่ากันว่า หากใครได้เข้าไปฝึกวิชาที่วัดเส้าหลินแล้วล่ะก็ จะสามารถใช้วิชาศิลปะการต่อสู้ที่เรียกว่า “กังฟู” ได้นั่นเอง

ซึ่งเรื่องราวเกี่ยวกับวัดเส้าหลินนี้มันไม่ได้มีแค่เพียงในภาพยนตร์หรอกนะ เพราะที่วัดนั้นมีการฝึกวิชากันอย่างจริงจัง โดยส่วนมากก็จะเป็นการฝึกฝนสมาธิ ความกล้า และความอดทน

เอาล่ะ ไม่ต้องพูดพร่ำทำเพลงให้มาก หากคิดไม่ออกว่าการฝึกวิชาในวัดเส้าหลินเป็นอย่างไรล่ะก็ เราไปชมภาพการฝึกฝนเหล่านั้นกันเลยดีกว่า ว่าจะเหมือนอย่างที่เราเคยเห็นในภาพยนตร์หรือเปล่า

1. สงบนิ่ง และแข็งแกร่ง

2. นี่เป็นภาพจริง ที่ไม่ได้ตัดเอามาจากภาพยนตร์แต่อย่างใด

3. ความแข็งแกร่งของหมัด

4. ความอดทน สมาธิ และความแข็งแรงของข้อเท้า

5. การฝึกฝนอย่างเหน็ดเหนื่อยและยากลำบาก

6. การรวบรวมสมาธิในท่าต่างๆ

7. การนั่งขัดสมาธินั้นมันธรรมดาเกินไปสำหรับพวกเขา

8. มือ ที่แข็งแรงกระทั่งทุบอิฐให้แตกได้

9. การฝึกยกน้ำไม่ได้มีแต่ในภาพยนตร์ มันมีจริงๆ

10. ฝึกด้วยท่าที่คนธรรมดาไม่ค่อยทำกัน

11. นั่งที่ขอบหน้าผา

12. ศีรษะของพวกเขาแข็งแรงมาก เพราะฝึกท่านี้ทุกวัน

ถึงแม้ว่า ศิลปะการต่อสู้กังฟูจากวัดเส้าหลิน อาจจะไม่ได้ทำให้สามารถเหาะเหินเดินอากาศได้ แต่ก็เป็นวิธีการออกกำลังกายและการฝึกสมาธิวิธีหนึ่ง ที่อาจน่าสนใจสำหรับใครหลายๆ คน

ที่มา: Orzzzz