6 พฤติกรรมชวนปวดท้องที่หลายคนทำประจำ แต่อาจกลายเป็น “โรคร้ายแรง” ในอนาคตได้!!

“ปวดท้อง” พฤติกรรมที่เราทั้งคุ้นชินและคุ้นเคยกันดี จนบางทีก็ละเลย ปวดท้องก็ปล่อยไว้..ไม่ต้องทำอะไรเดี๋ยวก็หาย โดยหารู้ไม่ว่า เจ้าอาการปวดท้องธรรมดานี่แหละอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงอาการร้ายแรงบางอย่าง

แต่รู้มั้ยว่าอาการปวดท้องทั้งหลายก็เกิดมาจากไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของเรานี่แหละ!!

วันนี้ Catdumb ได้ไปสืบเสาะข้อมูลดี ๆ มาจากคุณหมอศูนย์โรคปวดท้อง โรงพยาบาลสินแพทย์ มาฝาก นี่อาจเป็นพฤติกรรมที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน ใครไม่แน่ใจว่ากำลังทำร้ายสุขภาพอยู่โดยไม่รู้ตัวหรือเปล่า..

1. สายบุฟเฟ่ต์..กินมากเกินไป

ใครที่ชอบจัดหนักจัดใหญ่ กระหน่ำกินบุฟเฟ่ต์อาทิตย์ละ 3 วันละก็ ระวังไว้ให้ดี เพราะการกินอาหารที่มากเกินไปทำให้กระเพาะอาหารและลำไส้ทำงานหนัก  แถมประสิทธิภาพการทำงานยังช้าลง ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหารส่งผลให้มีอาการปวดท้องตามมา

หากยิ่งทำบ่อย ๆ เข้าล่ะก็อาจส่งผลต่อให้กระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบได้ง่าย เพราะนอกจากระเพาะอาหารจะทำงานหนักแล้ว การกินอย่างไม่บันยะบันยั้งของเรายังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและระบบไหลเวียนเลือดให้ทำงานแย่ตามไปอีกด้วย

2. สายแอสไพริน…กินยาแก้ปวดกระดูกและกล้ามเนื้อ

งงกันเป็นแถวล่ะสิ ว่ายาแก้ปวดเข้ามาเกี่ยวข้องกับอาการปวดท้องได้ยังไง?? จะมีสักกี่คนที่รู้ว่า ยาแก้ปวดอย่างพวกแอสไพรินเนี่ย เมื่อทานเข้าไป ยามีฤทธิ์กัดกระเพาะอาหาร และยายังทำให้สารเมือกที่เคลือบกระเพาะอาหารมีการสร้างลดลง

น้ำย่อยหรือกรดในกระเพาะจึงกัดทำให้เกิดแผลได้ง่าย หากยังไม่ได้กินอะไรรองท้อง หรือทานยาพวกนี้บ่อยๆก่อนล่ะก็ มีหวังได้กลายเป็นโรคกระเพาะแน่

3. สายปิ้งย่าง

คนที่ชอบกินอาหารปิ้งย่างบ่อยๆ ชอบกินสเต็ค กินผักน้อย ปล่อยให้ท้องผูกบ่อยๆ จะเป็นเหตุให้ลำไส้ขับสารก่อมะเร็งมากขึ้น มีโอกาสที่จะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ในที่สุด

4. สายกรึ๊บ…ดื่มวันละนิด

มันไม่ได้ส่งผลให้ร่างกายมีจิตแจ่มใสอย่างที่คิด เพราะการที่เราเอาแอลกอฮอล์เข้าร่างกายทุกวัน ทำให้ตับต้องขับของเสียที่เจือปนอยู่ในแอลกอฮอล์ทุกวันจนไม่ได้พัก

ซึ่งถ้าเป็นอย่างนี้ต่อไปอาจทำให้เกิดภาวะตับอักเสบได้ ยังเพิ่มโอกาสเกิดโรคตับแข็งและมะเร็งตับอีกด้วย ไม่ได้หมายความว่าการดื่มแอลกอฮอล์ติดต่อกันทุกวันจะเป็นผลดีกับร่างกายแต่อย่างใดนะจ๊ะ

5. สายติดเบาะ

นั่งอยู่กับที่นาน ๆ จะทำให้อวัยวะภายในช่องท้องถูกบีบอัด ส่งผลให้ระบบย่อยอาหารทางานได้ช้าลง ทำให้เกิดอาการต่าง ๆ เช่น จุกเสียด ท้องผูก เป็นต้น

6. สายพ่นควัน

คนที่ชอบสูบบุหรี่เป็นประจำ นอกจากจะทำให้เกิดมะเร็งแทบทุกอวัยวะของร่างกาย ทั้งปอด ตับ ตับอ่อน ลำไส้ใหญ่ ฯลฯ ยังเป็นเหตุให้เกิดโรคกระเพาะอาหารได้ง่ายขึ้นด้วย

พฤติกรรมบางอย่างที่เรามองว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาจะเป็นต้นเหตุให้เกิดโรคร้ายแรงได้มากมายขนาดนี้

แต่ก่อนจะเลยเถิดไปไกล ปวดท้องเมื่อไหร่?? อย่ามัวแต่เสิร์ชกูเกิ้ลให้วุ่นวายใจ เปลี่ยนไปหาหมอดีกว่ามั้ย ถ้าเกิดเป็นเรื่องใหญ่จะได้เบาลง หรือไม่รู้จะแก้ปัญหายังไง

ดูคลิปนี้ก่อนมั้ย??…อาจได้คำตอบ!!