การเต้นแอโรบิคเป็นอีกหนึ่งการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่สาวๆ นอกจากจะได้เรียกเหงื่อเผาผลาญไขมันมันแล้วยังได้สนุกไปกับจังหวะเพลงสนุกๆ เต้นกันไม่รู้จักเหน็ดจักเหนื่อยกันเลยทีเดียว
การเต้นแอโรบิคนั้นมีต้นกำเนิดมาตั้งแต่ปี 1965 โดยนายแพทย์เคนเน็ธ คูเปอร์ ที่ได้คิดค้นและนิยามการเต้นแอโรบิคเอาไว้ ก่อนที่มันจะเริ่มถูกนำไปใช้อย่างแพร่หลายตั้งแต่นั้นมา จนกระทั่งปี 1979-1984 การเต้นแอโรบิคก็ฮิตสุดๆ ในหมู่สาวๆ เพราะมีการนำเพลงเข้ามาประยุกต์เข้ากับการเต้นด้วย
เรามาย้อนดูกันดีกว่าว่าในช่วงยุค 80 สาวๆ ในช่วงนั้นเค้าจะสนุกกับการเต้นแอโรบิคกันแค่ไหน
เอ้า ยืดตัว ยกเอวขึ้นมาค่าาา แบบนั้นแหละ ดีค่าาา
โบกนิด สะบัดหน่อย
ออกแรงอีกนิด หุ่นสวยแน่นอน
ชอบการแต่งตัวของผู้หญิงสมัยนั้น คลาสิกดี
เอ้า เตะขาสูงๆ ไปค่ะ
ไอ้ท่าน่ะไม่เท่าไหร่ แต่ชุดคุณเธอนี่สิ ใจจะวาย
เต้นแอโรบิคนี่ได้ครบทุกส่วนเลยนะ
ขวา ขวา ซ้าย ขวา
หุ่นดีจังคนนี้
ถ้าเราใส่ชุดนี้ไปที่ยิมบ้างคงแตกตื่นกันทั้งยิมแน่นอน
ย่ออีก ย่ออีก
สาวๆ สมัยนี้แซ่บสู้ได้ป่าว
เต้นแรงขึ้นอีก
ปิดด้วยภาพนี้
ที่มา acidcow
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.