สำหรับคนออกกำลังกายเข้าฟิตเนสเป็นประจำ เชื่อว่าทุกคนจะให้ความสำคัญกับอาหารการกิน หลังจากที่ออกกำลังกายเสร็จแล้วมาก เพราะมันคือมื้อที่ต้องเน้นโปรตีน เพื่อเข้าไปซ่อมแซมร่างกายจากการยกเวท
ซึ่งอาหารยอดนิยมของหลายคน ก็หนีไม่พ้น ‘อกไก่’ ที่ให้โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ถึงแม้จะกินยากก็ตาม แต่หลายคนมีสูตรเฉพาะตัวที่ทำให้ทานอกไก่ได้ง่ายขึ้น เช่นเอาไปปั่นผสมกับอย่างอื่น เป็นต้น
แต่สำหรับชายที่เรากำลังจะถูกถึงในวันนี้ เขาเผยว่าหลังออกกำลังกายเสร็จ เขาจะเลือกกิน ‘ไก่ดิบ เนื้อดิบ เบคอนดิบ เนยดิบ นมดิบ’ !?
วันที่ 8 พฤษภาคมที่ผ่านมา ผู้ใช้ทวิตเตอร์ @BlazenBrady ได้ออกมาเปิดเผยเมนูที่เขากินหลังออกกำลังกาย
ที่เต็มไปด้วยของดิบ ประกอบไปด้วย ไก่ดิบสดๆ, เนื้อสเต๊กที่ค้างในตู้เย็นอาทิตย์กว่า, เบคอนดิบ, เนยดิบ และ นมดิบ
เขาระบุว่า “ไก่นี่ไม่ได้แย่เลย รสชาติก็โอเค นี่คือมื้อมาตรฐานที่ผมกินตลอดเวลา แต่หลักๆ แล้วจะกินเนื้อสเต๊กบ่อยกว่าไก่”
Post workout meal
-fresh raw chicken
-week old steak I left in my fridge
-my favorite, bacon
-raw butter
-raw milkChicken is not bad at all and tastes fine. This meal is my standard meal I usually eat all the time, I eat mainly more steak over chicken though usually pic.twitter.com/1q2rGOm6qF
— Blazen (@BlazenBrady) May 7, 2021
หลังจากที่ชายคนดังกล่าวลงรูปมื้ออาหารของเขาไป ก็เหมือนว่าจะมีชาวเน็ตบางส่วนที่ไม่เชื่อ ว่าเขาจะกินของดิบเหล่านั้นจริงๆ โดยเฉพาะไก่ ที่เรารู้กันดีว่าไม่ควรกินดิบ เพราะมีเชื้อแบคทีเรียมากมายสะสมอยู่
ทำให้ ต่อมา เขาได้โพสต์วิดีโด กินไก่ดิบโชว์ให้เห็นกันจะๆ พร้อมบอกว่าหลายคนห่วงเรื่องแบคทีเรีย และรสชาติ ซึ่งเขาก็บอกว่า
“รสชาติมันก็ไม่ได้เลิศเลอ แต่ก็ไม่ได้แย่อะไรขนาดนั้น ผมเอาเข้าปาก 2 วินาทีแล้วก็กลืนลงไปแบบปกติ ผมกินทุกวันแหละ ผมเคยกินเนื้อเน่าอายุ 2 อาทิตย์มาแล้ว รสชาติมันก็เหมือนๆ กันหมดแหละ เดี๋ยวผมกินให้ดู”
นอกจากนี้เขายังเขียนไว้ในแคปชั่นว่าการคุมอาหารกินแบบนี้ สารอาหารก็จะเข้าไปซ่อมแซมร่างกาย และจะทำให้คุณรู้สึกอเมซิ่ง
.
คลิปโชว์กินไก่ดิบเต็มๆ
Since everyone is asking me for a video of eating raw chicken here you go. And remember the Raw Primal Diet is your natural diet, that regenerates you over time and will make you feel amazing. pic.twitter.com/8rxhWuhjfP
— Blazen (@BlazenBrady) May 7, 2021
แน่นอนว่า หลังจากที่คลิปดังกล่าวถูกเผยแพร่ออกมา ชาวเน็ตหลายคนก็ให้ความคิดเห็นแสดงถึงความเป็นห่วงด้านสุขภาพของชายคนดังกล่าวมากมาย ยกตัวอย่างเช่น
“ถึงตอนที่นายเข้าโรงพยาบาลด้วยอาการอาหารเป็นพิษ อย่าลืมโพสต์บอกนะ”
อีกรายระบุว่า “ฉันไม่ให้อาหารสุนัขแบบนี้ด้วยซ้ำ ดูแลสุขภาพด้วยนะ สหาย”
ที่มา : timesnownews, newsweek, ladbible
